Tipo
Curso subvencionado para trabajadores
Duración
27 horas lectivas
Método / Lugar
Presencial en Santander (Cantabria)
Descripción breve
Objetivos: Reconocer qué es realmente el estrés y para qué nos sirve, descubrir que existe el buen estrés. Diagnosticar las personas sensibles al estrés, descubrir las situaciones de estrés en el trabajo y en la vida. Desarrollar un ritmo óptimo de trabajo y de vida pasando del estrés negativo al positivo, saber tratar el estrés. Cursos prioritariamente para personas ocupadas.
Más detalles
Curso sin fechas programadas.
Alumnos por clase: 15
Precio
Curso gratis, subvencionado por el Estado