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Desarrollo básico de los contenidos que forman parte de los principios de entrenamiento deportivo, en la elaboración de unidades o planes de entrenamiento con aficionados, deportistas o atletas de alto
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Principios del entrenamiento de la Fuerza para el deporte
Desarrollo básico de los contenidos que forman parte de los principios de entrenamiento deportivo, en la elaboración de unidades o planes de entrenamiento con aficionados, deportistas o atletas de alto rendimiento.
Índice de contenidos
1. Principios de entrenamiento de la fuerza
2. La herencia
3. Higiene y salud
4. Pedagógico
El trabajo de fuerza para los deportes en general lo considero muy importante ya que ella ligada a la velocidad la convierten en potencia muy importante para todo deporte en la actualidad. La forma como se presenta este trabajo considerando todos los aspectos lo hace mas interesante aún.
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Gimnasia
septiembre, 2008
Completo
Completo relevamiento de los principios del entrenamiento deportivo. De gran utilidad para mantenerlos presentes durante la planificacion y la aplicacion de todos los entrenamientos.
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Juan Jose
julio, 2008
No es especifico de fuerza
Mas que un trabajo del entrenamiento de la fuerza es de acondicionamiento fisico en general.Se echa de menos un trabajo mas especifico de fuerza ,donde se comente como trabajar la fuerza explosiva aplicada a los deportes de equipo,con las cargas de trabajo segun las edades,transferencia ala velocidad ,trabajo con pesas etc
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jose raul
junio, 2008
buena
que si saben de cursos ustedes y les agradezco a todo su equipo por esta informacion muchas gracias.
