Psicología Positiva Aplicada a la Educación (maestros, Educadores, Profesorado)

La psicología positiva es una disciplina que estudia aquellos aspectos positivos del bienestar físico y mental de las personas, que nos ayudan a tener una vida más plena, a vivir disfrutando el presente y en un crecimiento pleno continuo y consciente, en todos los aspectos que nos hacen seres íntegros: físico, intelectual, emocional, relacional y espiritual.

Es muy importante para niños, adolescentes, jóvenes, adultos y personas mayores, saber que se puede aprender a ser feliz, es decir, que podemos incorporar rituales en nuestra vida que nos van cambiando y habituando a sentir, pensar, actuar y relacionarnos de forma óptima para vivir más felices y para vivir con un desarrollo óptimo dirigido hacia nuestros objetivos auténticos.

La psicología positiva se está aplicando en numerosos ámbitos. En relación a la educación, los educadores, padres, maestros, pedagogos, psicólogos, pueden aplicar la psicología positiva en sus interacciones con niños y niñas, ayudándoles a poner en práctica sus fortalezas, a fijarse objetivos, a vivir con entusiasmo y optimismo, a apreciar y disfrutar de lo que les rodea y sobre todo del aprendizaje.

Estos son algunos de los aspectos que trataremos en este curso, además de ofrecer prácticas, herramientas y recursos que facilitarán al educador la aplicación de la psicología positiva bien en el aula, o bien en el entorno educativo en el que cada cual actúe.

1. Introducción a la Psicología Positiva
2. La psicología positiva en la educación
3. La neurociencia de la felicidad
4. Emociones Positivas
5. Atención plena o mindfulness
6. Hábitos sanos
7. Fluir, una vida comprometida
8. Relaciones positivas
9. Las Fortalezas personales
10. La resiliencia
11. Mirando hacia el futuro con Optimismo y Esperanza
12. Apreciación de la belleza y excelencia. Gratitud. Sentido del Humor