Qi Gong o Chi Kung

Curso

En Barcelona

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Llamada gratuita. Lunes a Viernes de 9h a 20h.

Descripción

  • Tipología

    Curso

  • Lugar

    Barcelona

  • Duración

    5 Meses

Dirigido a: Clases abiertas a todas las personas que quieran profundizar consigo mismas y volver a conectar con la naturaleza y los 5 elementos.

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Barcelona
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Consell de Cent, 282, 08007

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Profesores

Eva Garriga González

Eva Garriga González

Terapeuta de Shiatsu y Acupuntura

Profesora de Shiatsu especializada en el embarazo Profesora de Medicina Tradicional China Profesora de Reflexología Podal Terapeuta de Shiatsu, acupuntura, flores de bach y reflexología podal

Temario

Que es el Qi y el Yin - Yang

Elemento Metal – Otoño

  • Automasaje elemento Metal
  • 8 ejercicios de la respiración
  • Meditación de la sonrisa interna

Elemento Agua – Invierno

  • Automasaje elemento Agua
  • Trabajo de articulaciones
  • Desbloqueo de la columna
  • Meditación con los hemisferios cerebrales

Elemento Madera – Primavera

  • Sonidos curativos
  • Trabajar los tendones
  • Wu Ba Duan Jian (8 brocados)
  • Paidagong

Elemento Fuego – Verano

  • Almacenar energía en los tres planos
  • Qi Gong para la vista
  • Activar el Qi de las manos
  • Aumentar la circulación de las piernas

Elemento Tierra – Final verano

  • Qi Gong para el sistema digestivo
  • Serie regular todos los elementos
  • Estiramientos de meridianos
  • Respiración de la columna

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