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Por qué consumir queso?

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El queso es uno de los alimentos fundamentales en nuestra dieta. Descrubra aquí cuáles son sus cualidades. Contenidos: 1. LA PIRÁMIDE GUÍA DE LAS COMIDAS 2.BEBER LECHE O COMER QUESO ...  ver todo
Tipo: Tutorial
Fuente: www.infocarne.com
Visitas: 3 (últimos 3 meses)
Formato: HTML , 20 KB
Tiempo de lectura: < 5 minutos
Nivel: medio
Idioma: Castellano

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Por qué consumir queso?
El queso es uno de los alimentos fundamentales en nuestra dieta. Descrubra aquí cuáles son sus cualidades. Contenidos:

1. LA PIRÁMIDE GUÍA DE LAS COMIDAS
2.BEBER LECHE O COMER QUESO PARA
3. EQUIVALENTES DE CALCIO
4. CANTIDADES DE QUESO RECOMENDADAS
5. COSAS ACERCA DEL QUESO QUE DEBE CONOCER
6. ALGUNOS TIPOS DE QUESOS
7. ALGUNAS RECETAS
 

opiniones ↑ subir

yadira
Junio 2011


Conclusión:
el queso es muy importante consumirlo por lo menos 40g diarios por su valor nutricional y su aporte de calcio es muy bueno pero este debe ser fresco no maduro