Rabia y la Agresividad

TALLER SOBRE LA RABIA Y LA AGRESIVIDAD
"Con pasión y sin violencia: la calma eficaz"

27-29 de mayo de 2011
(próxima edición: mayo de 2012)

Profesor: Jordi J. Serra

La rabia es una emoción muy importante que nos informa de que algo no funciona, de que alguien ha roto alguna norma –sea escrita, sea tácita; individual o colectiva—de tal manera que no podemos hacer caso omiso. La rabia nos lleva a la acción, y en este sentido, nos puede ser útil. Sin embargo, la rabia, cuando se manifesta de forma insana, es la emoción más destructiva y peligrosa de todas. Tanto cuando se esconde o se disfraza, como cuando explota o cuando se cronifica, la rabia estropea las relaciones, mina la salud del cuerpo y del alma y envenena el corazón con el veneno del resentimiento. La rabia convierte en enemigo a todo y a todo el mundo.

¿Qué es el taller?

El taller es eminentemente práctico y se presentan de forma experiencial diferentes herramientas desarrolladas por diversas tradiciones de trabajo espiritual, meditativo, energético, marcial, corporal y psicoemocional. El participante aprenderá a identificar el surgimiento y la presencia de la rabia en sí mismo, e integrará tècnicas que le servirán en su vida cotidiana para relacionarse con la rabia y la agresividad desde la abertura, la consciencia y la dignidad.

¿Cuál es el objetivo?

El objectivo del taller es que cada participante entienda los mecanismos de la rabia y sea capaz de organizar una estrategia personal que le permita distinguir la sana de la insana y vivirla sin ser su víctima. Se trata de que la pueda entender y gestionar sin caer ni en la violencia ni en la pasividad, y de que esto le ayude en su camino hacia la plenitud de la vida, dejando de ser un obstáculo para convertirse en un mestro personal. [Más información en el web]

HORARIO: Llegamos el viernes sobre las 20h (después de cenar realizamos la primera actividad) y acabamos domingo sobre las 19h.

LUGAR: Parque Natural del Montseny.

UBK Ki Dojo Catalunya c/ Acàcies 17 bajos 08027 Barcelona

metro: Maragall y Congrés (línea azul y línea amarilla, L5 i L4) bus: 11, 19, 31, 32, 45, 47, 50, 51, 74, N1, N4, N6