Reducción y Manejo Del Estrés

Descripción del centro

EXPRESION ENTRENAMIENTO INTEGRAL ofrece diferentes servicios tales como cursos, talleres, consultas y trabajo personalizado. Todos ellos, además de innovadores, son adaptables y flexibles en función de los requerimientos del cliente.

Nuestra oferta formativa esta compuesta por cursos prácticos y participativos, alejados de la rutina y el convencionalismo, aunque con un sólido contenido conceptual.


¿ Qué nos hace diferentes ?

Expresión incorpora la utilización de técnicas novedosas derivadas de la expresión artística, como el teatro y la danza, la pintura y escritura o la música y la voz. Todo ello aplicado al desarrollo de habilidades y el crecimiento personal.

El acceso a los nuevos conocimientos a través de los sentidos, del movimiento y la acción facilita una asimilación profunda. Lo que el cuerpo aprende no se olvida.

La técnicas utilizadas en la representación teatral nos permiten reproducir con gran fidelidad las situaciones reales en las que se desarrollará la competencia a potenciar, posibilitando la detección de las emociones que favorecen o limitan su evolución.

El buen manejo de la voz facilita el desarrollo de la inteligencia y la intercomunicación humana, a la par que proporciona una mayor seguridad y confianza en uno mismo. A través del trabajo vocal se consiguen individuos autodidactas y autocríticos.

El movimiento gráfico comprende todos los rasgos del comportamiento humano, por lo que a través de modificaciones gráficas se consigue la eliminación de barreras y la evolución del potencial humano. Mediante el juego con el color se consigue estimular la afectividad y la claridad mental, mientras que con la combinación de formas se potencia la creatividad, la voluntad o la concentración, entre otras habilidades.

Los profesionales, habitualmente sometidos a jornadas laborales extensas donde no pueden bajar la guardia ni perder concentración, agradecerán este método de aprendizaje totalmente práctico y lúdico que no requiere de su atención consciente y contribuye a disminuir la fatiga mental.
Expresión lo compone un equipo de profesionales multidisciplinar, que desde años vienen aplicando su experiencia al desarrollo de un sistema de enseñanza más en consonancia con el estilo de la empresa actual.

Para ello, se sirve de diversos modos de expresión artística con los que asimilar, de una forma placentera, las herramientas necesarias para conseguir un desarrollo integral del individuo en su faceta personal y profesional.