Rehabilitación Basada en Pilates

BLOQUE I: PRINCIPIOS DE TRATAMIENTO

1. El método Pilates, su origen y evolución. Medicina basada en la evidencia. El método Pilates
desde el punto de vista de la fisioterapia

2. Principios de movimiento y fundamentos biomecánicos: evaluación y facilitación del patrón respiratorio, musculatura profunda, alineación, articulación y elongación de la columna, coordinación y eficiencia del movimiento

3. Facilitación del movimiento

4. Principios de la rehabilitación basada en Pilates

5. Evaluación subjetiva del paciente para la rehabilitación basada en Pilates

6. Evaluación objetiva del paciente para la rehabilitación basada en Pilates: pruebas funcionales

BLOQUE II: REPERTORIO DE EJERCICIOS EN APARATOS Y SUELO

1. El estudio de Pilates. Seguridad y montaje de los aparatos

2. Ejercicios en aparatos. Variaciones, aplicaciones y contraindicaciones.

3. Ejercicios en suelo e implementos (círculo mágico, pelota pequeña y grande, corrector de columna, arco pequeño, banda elástica, y rodillo de propiocepción)

4. Prácticas supervisadas de los ejercicios en aparatos y suelo

5. La clase de grupo. Protocolos de Pilates en colchoneta

6. Examen práctico de suelo

BLOQUE III: LA REHABILITACIÓN BASADA EN PILATES

1. Aplicaciones y contraindicaciones de los ejercicios

2. Estudio de casos clínicos y metodologías de tratamiento

3. Protocolos de tratamiento para disfunciones músculo-esqueléticas

4. Presentación de los trabajos desarrollados por los participantes