Salud Laboral Activa

Entrenatech

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Información importante

  • Curso
  • Para empresas
  • Online
  • 40 horas de estudio
Descripción

Objetivo del curso: Mejora la salud y el rendimiento de la empresa con un entrenador personal on-line.
Dirigido a: Cualquier trabajador.

Información importante

Bonificable: Curso bonificable para empresas
Si eres trabajador en activo, este curso te puede salir gratis a través de tu empresa.

Opiniones


19/07/2011
Sobre el curso es muy excelente, de uso práctico, y a la vanguardia

¿Recomendarías este curso? Sí.
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Temario

CURSO DE SALUD LABORAL ACTIVA

Programación:

  1. Cardiosalud: Contenido: Ejercicio físico dirigido por entrenadores personjales online, Asesoramiento en dieta cardiosaludable y Dominio del estrés.
  2. Fortalecimiento de espalda en Pantallas de Visualización: Contenido: Ejercicio Físico, Concienciación Corporal, Trabajo en PVD.
  3. Manejo de cargas: ejercicio físico, concienciación corporal, higiene postural, trabajo en carga.
  4. Micropausas: contenido: ejercicio físico, concienciación corporal, trabajo de micropausa (breves descansos para estiraminetos y relax físico y mental)

Información adicional

Observaciones:

el curso se realiza on-line, no hay fechas cerradas ni horarios, el trabajador se inscribe cuando quiera y a partir de ese momento se contabilizan las horas.


Persona de contacto: Paula Sanchez Marcos

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