Inteligencia emocional, aventura y naturaleza...

Seminario EMOCIONES INTELIGENTES - Outdoor Valle de Benasque

Daxnatur
En Benasque
Precio Emagister

430 
IVA exento
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Información importante

  • Taller intensivo
  • Nivel avanzado
  • Benasque
  • 12 horas lectivas
  • Duración:
    3 Días
  • Cuándo:
    28/04/2017
Descripción

Las personas no nos regimos por leyes inmutables, siendo esa la característica principal que nos define y nos hace realmente humanos.

Son nuestras emociones las que perfilan nuestra visión del mundo, las que colorean nuestro presente y dan sentido a nuestro futuro, condicionando nuestra actitud ante la vida y ante los sucesos que en ella acontecen. Somos lo que sentimos.

Pero las emociones no son estáticas. Como elementos adaptativos que son, están en continuo cambio y sólo su conocimiento nos permitirá abordarlas de manera positiva.

Este seminario de fin de semana combina tres elementos excepcionales y poco frecuentes: la extensa experiencia real del docente en situaciones vitales extremas, su conocimiento profundo basdado en más de una década de investigación en neurociencia afectiva y el uso de la montaña y la naturaleza como una metáfora para enseñarnos qué son las emociones, cómo funcionan y cómo podemos gestionarlas de forma positiva y eficaz.

Información importante

Precio a usuarios Emagister: El precio incluye la formación, el alojamiento en habitación individual, la manutención en regimen de pensión completa, el material técnico de la

Instalaciones y fechas

Dónde se imparte y en qué fechas

Inicio Ubicación
28 de abril de 2017
Benasque
22466, Huesca, España
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Preguntas Frecuentes

· ¿Cuáles son los objetivos de este curso?

Los participantes serán capaces de: Explorar una perspectiva diferente sobre qué son las emociones, para qué sirven y cómo funcionan. Descubrir cómo las emociones dirigen nuestro desarrollo cognitivo, personal y social. Tomar conciencia de las implicaciones emocionales que subyacen en la mayor parte de las situaciones conflictivas y problemas vitales. Aprender a identificar y desglosar las diferentes emociones y sus mecanismos, así como conocerlos y familiarizarse con ellos. Adquirir técnicas y herramientas, coherentes y sencillas, que les permitan abordar y resolver las situaciones emocionales que les afectan en su día a día. Alcanzar un mayor equilibrio emocional

· ¿A quién va dirigido?

El enfoque generalista y práctico de este seminario lo hace accesible a cualquier persona con interés en profundizar en el conocimiento de sí misma, de sus emociones y de las técnicas para abordarlas, trabajar sobre ellas y aprender a alcanzar un mayor equilibrio emocional.

· Requisitos

Estado físico normal.

· ¿Qué distingue a este curso de los demás?

El elemento diferencial de este curso radica en que todos los contenidos están desarrollados a partir de una amplia experienca real de casi 30 años afrontando y resolviendo con éxito situaciones emocionales muy intensas. Además, de esa experiencia real, los contenidos están respaldados por más de 10 años de investigación en neurociencia afectiva. Los resultados de ambos factores se plasman en unos contenidos explicativos, a diferencia de los demás cursos de inteligencia emocional que son meramente descriptivos.

· ¿Qué pasará tras pedir información?

Nos pondremos en contacto con la persona interesada por e-mail para aclarar cualquier duda que pudiera tener al respecto y proporcionarle información para formalizar la inscripción

Opiniones

A

01/05/2016
Lo mejor Las actividades deportivas han sido variadas, y se han practicado de forma segura gracias a la experiencia y atención constante de los monitores. El tiempo dedicado a estas actividades ha sido el suficiente, permitiendo también otros momentos para el encuentro y el establecimiento de relaciones personales entre los integrantes del grupo.

A mejorar Nada que comentar.

¿Recomendarías este curso? Sí.
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A

01/05/2016
Lo mejor Las diferentes actividades (escalada, vivac, barranquismo, espeleología...) que te hacen enfrentarte a tus limitaciones y emociones de una manera distinta, la forma de trasmitir de Mario, compartir con el grupo, el entorno que es muy bello, todo!!

A mejorar Me ha gustado todo.

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M

01/10/2014
Lo mejor Lo mejor de este curso ha sido tener la oportunidad de vivir experiencias totalmente nuevas y retadoras. No sabes de lo que eres capaz hasta que no lo experimentas. Muy positivo. Un ambiente amigable. Una experiencia inolvidable.

A mejorar Resultó agotador... Muchas actividades muy concentradas.

¿Recomendarías este curso? Sí.
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Pregunta a los Antiguos Alumnos qué les pareció.

Su experiencia te será de mucha ayuda para decidirte.

¿Qué aprendes en este curso?

Resiliencia
1
Mindfulness
crecimiento personal
2
Emociones
1
Autoestima
Naturaleza
3
Inteligencia emocional
2
equilibrio emocional
2
Emociones inteligentes
2
Inteligencia
Psicología
Psicología cognitiva
Percepción
Consciencia
1
Sentimientos
1
Autoconocimiento
3
Desarrollo personal
1
Relaciones personales
2
Autocontrol
2
Empatía
1

Profesores

Mario Garcés
Mario Garcés
Profesor

Son pocas las ocasiones en las que coinciden, en una misma persona, facetas tan diversas e interesantes como en el caso de Mario Garcés. Formador y consultor, investigador, divulgador, empresario y montañero, quienes le conocen bien destacan de él su increíble capacidad para transmitir, de forma sencilla, las enseñanzas adquiridas a lo largo de más de treinta años de intensas experiencias vitales, tanto personales como profesionales. Su pasión por el descubrimiento y su incesante necesidad por comprender el mundo y las situaciones que él mismo ha debido afrontar, le han llevado a dedicar m

Temario

Introducción: ¿Hasta dónde hemos llegado en el conocimiento de las emociones? ¿Qué se ha dicho ya y qué nos falta por descubrir? Darwin mental: Un agradable paseo intelectual sobre el origen evolutivo y la función de las emociones, la cognición y las relaciones entre ambas.

Mi mente, tu mente:
¿Cómo se construye nuestra personalidad, nuestra visión delmundo?, ¿Qué facetas la componen y cómo interactúan? ¿De dónde nacen y cómo se esconden sus carencias?

Un pez grande en un estanque pequeño:
Conforme crecemos, nuestro mundo se vuelve cada vez más amplio y variado, pero también más complicado. ¿Cómo funcionan las relaciones sociales? ¿Por qué surgen los problemas, cuáles son y qué sentido tienen?

De las emociones al conocimiento: “Nosce te Ipsum...”
Los sabios de la Grecia Clásica ya lo decían, "conócete a ti mismo y conocerás el mundo”. Herramientas, técnicas y estrategias para aproximarnos a nuestras emociones, trabajar con ellas y mejorar nuestras relaciones personales y con ellas nuestra calidad de vida.


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El contenido de este curso nos lleva desde, los fundamentos más básicos, hasta los conceptos avanzados relacionados con las emociones a través de los siguientes pasos.

Desde las emociones al conocimiento:
sólo escuchando y
comprendiendo en profundidad nuestras emociones
podremos averiguar por qué las sentimos y qué nos dicen de
nosotros mismos.


Desde la comprensión a la acción: sólo descubriendo
quiénes somos podremos descubrir que queremos y qué no,
y así empezar a comprender las situaciones vitales que nos
bloquean, para abordarlas de una forma más positiva.


Desde la responsabilidad a la felicidad: no existen
culpables, tan solo carencias. No existen errores, sólo
lecciones, y somos nosotros los responsables de
aprenderlas.

Información adicional

Duración:
La duración de la formación es de 12 horas lectivas, distribuidas en sesiones de mañana o tarde a lo largo de los tres días, con descansos a mitad de cada sesión. Asimismo, se realizarán al menos dos actividades en la naturaleza de nivel sencillo (adaptable si el perfil del grupo lo permite)

Número de plazas:
El número mínimo de participantes será de 12 y el máximo de 20. En caso de no alcanzarse el número mínimo, se propondrá una nueva fecha o se reembolsará la reserva de plaza.

Conceptos incluidos:
El seminario incluye el alojamiento en habitación individual o compartida en régimen de pensión completa, la formación y la documentación, así como los materiales necesarios para la realización de las distintas actividades prácticas.

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