Ser monitor de actividades para personas mayores

Técnico en Actividades Físico-Deportivas para la Tercera Edad

Implika
Beca

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Información importante

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Descripción

¿Quieres ser monitor de actividades físicas dirigidas a personas mayores? Hacer ejercicio en la tercera edad es algo muy importante para la salud y también a nivel psicológico. Si quieres saber qué tipo de actividades son mejores a una determinada edad, este curso puede resultarte interesante. Tengas o no formación en actividades físicas, este curso te prepara para ser monitor de actividades para personas mayores. Adquirirás conocimientos sobre el cuerpo humano: huesos, articulaciones, musculación, etc. algo fundamental para conocer bien el cuerpo y nuestra anatomía para poder dirigir mejor las actividades físicas. Además, aprenderás a reforzar aspectos como la memoria o la flexibilidad, algo básico y muy importante en este sector. Con este curso online no te supondrá un gran esfuerzo formarte profesionalmente en Técnico en Actividades Físico-Deportivas para la Tercera Edad. Podrás organizarte como más te convenga y tendrás a tut disposición profesores especializados que resolverán todas tus dudas durante la formación. Además, podrás realizar prácticas con empresas del sector.

Información importante

Beca: Becas con descuentos de hasta el 25%, en todas las sedes y para todo tipo de cursos. Las becas solo estarán disponibles en el mes de septiembre.

Requisitos: Sin requisitos

Certificado de asistencia otorgado por Implika

Instalaciones y fechas

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¿Qué aprendes en este curso?

Anatomía
Músculos
Articulaciones
Huesos
Ejercicio
Actividades Físicas
Personas mayores
Tercera edad
Envejecimiento
Memoria
Calidad de vida
Fuerza
Flexibilidad
Patologías de la vejez
Sesión de seniors
Expresión
Creatividad
Actividades en grupo
Aeróbic adaptado
Relajación

Temario

Programa
Módulo I. Anatomía general

  1. Huesos
  2. Músculos y tendones
  3. Articulaciones y ligamentos

Módulo II. Aspectos teóricos

  1. Envejecimiento e interrelación con la actividad física
  2. Aspectos biológicos de la vejez
  3. Memoria, atención e inteligencia
  4. Aspectos psicosociales en la vejez
  5. Patologías más comunes en la vejez
  6. Hábitos: calidad de vida
  7. La fuerza
  8. La flexibilidad
  9. Prevención en geriatría
  10. Recomendaciones

Módulo III. Aspectos prácticos

  1. Pautas básicas en la sesión de seniors
  2. Objetivos
  3. El material
  4. El método
  5. Expresión y creatividad
  6. Organización del grupo
  7. Actividades puntuales
  8. Terapias globales
  9. Aeróbic adaptado
  10. Técnicas de respiración
  11. Técnicas de relajación
  12. Actividades orientales

Módulo IV. Enfoque de un programa de actividad física para seniors

Información adicional

Becas con descuentos de hasta el 25%, en todas las sedes y para todo tipo de cursos. Las becas solo estarán disponibles en el mes de septiembre.

Una vez finalizado el curso, Implika entrega un titulo propio certificando la asistencia así como los conocimientos y las capacidades adquiridas por el alumno tanto de la parte teórica como de la parte práctica.