Seminario - Presencial
Duración
12 Horas
Inicio
Dirigido a
Propuesta para personas que deseen experimentar y potenciar sus cualidades positivas y desarrollar a... ver másspectos optimistas para mirar la vida y afrontar las adversidades.
95€ IVA inc.
| Precio |
95€ IVA inc.
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OBJETIVOS: - Reconocer mis cualidades positivas. - Distinguir las emociones que generan buen humor. - Descubrir que aspectos de mi vida lo mejoran y potencian. - Incorporar estrategias de adaptación basadas en el sentido del humor. - Experimentar con los límites como oportunidades para avanzar en el uso del sentido del humor.
CONTENIDO: - Emociones positivas: Introducción a otras formas de mirarnos. - Concepto y claves para desarrollar el humor. - Las actitudes positivas ante la vida, cómo reirnos de nosotros mismos y hacer cosas diferentes. - El humor en las relaciones: perder el miedo al ridículo e improvisar.
METODOLOGIA: - Activa, participativa y experiencial, desarrollando las propias capacidades y respetando el ritmo de cada persona. - El modelo consiste en experimentar-aprender descubriendo la creatividad personal y las propias capacidades.
SEMINARIO INTENSIVO
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