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Taller de Gestión Emocional del Enfado

Psicologos Hortaleza (España)

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Para qué te prepara a gestionar su enfado de forma constructiva.

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Temario

Taller de Gestión Emocional del Enfado

OBJETIVOS: - Reconocer y aceptar mejor las señales de tu sistema emocional. - Desarrollar la comunicación asertiva. - Aumentar la actitud empática. - Tomar conciencia de los recursos emocionales que tienes para la gestión del enfado. - Dotar de algunas herramientas que faciliten la gestión del enfado. - Disfrutar de lo que se vive.
CONTENIDO: - El enfado, la emoción marginada: claves para entender el enfado. - La familia del enfadado y sus posiciones: enfado primario, secundario e instrumental. - Destrezas emocionales para la gestión positiva del conflicto:

Aceptación de la emoción y de los límites.
Comunicación asertiva.
Entender y entenderse.

- Herramientas claves:

Toma de decisiones.
Conflicto interno.
Conflicto con otros.

METODOLOGIA: - Activa, participativa y experiencial, desarrollando las propias capacidades y respetando el ritmo de cada persona.
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Sobre Psicologos Hortaleza

Descripción del centro

El Instituto de Interacción y Dinámica Personal junto con la Asociación de Psicoterapeutas Laureano Cuesta, reconocida por la FEAP (Federación Española de Asociaciones de Psicoterapeutas), imparte dos tipos de cursos fundamentales de formación:

. Máster en Psicoterapia Individual y de Grupo.

. Especialista Universitario en tres Orientaciones:
- Asesoramiento Psicológico de Orientación Centrada en la Persona (Rogeriana).
- Asesoramiento Psicológico de Orientación Gestáltica.
- Asesoramiento Psicológico de Orientación Dinámica.

También se imparten cursos específicos de fin de semana.

Servicio de psicoterapia.

Ventajas de estudiar en Psicologos Hortaleza

La enseñanza tiene una gran base experiencial. Ese ha sido su principal sello distintivo desde el principio.

Breve Historia del centro

El INSTITUTO DE INTERACCIÓN Y DINÁMICA PERSONAL, se funda en el año 1982, con el fin de ofrecer cursos de formación postgrado en Psicología. En el año 1995, un grupo de las personas que pasaron por el Instituto decide crear la La ASOCIACIÓN DE PSICOTERAPEUTAS LAUREANO CUESTA como una asociación sin ánimo de lucro, cuyos objetivos consisten en: Aunar, orientar, facilitar y formar (acreditando y avalando documentalmente esa formación) en y para el libre ejercicio profesional en el campo de la Psicología a través de la investigación, terapias individuales, grupales, de pareja y familiares, psicodiagnóstico, didáctica teórico-práctica para terapeutas, cursos de extensión y asesoría y presencia técnica en los programas de salud. Asimismo podrán dedicarse a otras actividades afines y coherentes con las señaladas siempre en el campo de la psicología clínica, crecimiento personal y relaciones humanas. Hoy día Instituto y Asociación se hayan intimamente relacionados en sus actividades.

Centro especializado en

Formación de psicoterapeutas, crecimiento personal y psicoterapia a todo aquel que pueda necesitarla. Todos los trimestres se generan seminarios de fin de semana con temáticas que son de interés del público en general.