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Técnica de la danza. Anatomía y prevención de lesiones

DELENA
Online

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Información importante

  • Curso
  • Nivel intermedio
  • Online
  • 300 horas de estudio
  • Duración:
    Flexible
  • Cuándo:
    A elegir
Descripción

¿Estás interesado en mejorar tus conocimientos sobre anatomía relacionada con el ámbito de la danza? Si es así, ahora tienes una oportunidad excelente, gracias a este curso que te sugiere emagister.com. El centro Delena Formación es quien imparte este curso online denominado “Técnica de la danza. Anatomía y prevención de lesiones”, gracias al cual conocerás formas de prevenir todo tipo de accidentes y lesiones en el cuerpo si realizas danza y baile a menudo.

Al tratarse de un curso impatido bajo metodología online, no tienes que asistir a clases presenciales. La duración del mismo se estima en unas 300 horas lectivas, y durante este tiempo contarás con la ayuda de un tutor que te guiará en tu formación.

El temario sobre el que trabajarás te formará sobre anatomía y fisiología del esqueleto, estudiarás todo sobre músculos y sobre técnicas de respiración y te formarás sobre lesiones y fisiopatologías de la lesiones, entre otras competencias relacionadas.

Pide a Delena más información de este curso que anuncia emagister.com. Sólo tienes que seguir el enlace que tienes en esta página web.

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Instalaciones y fechas

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Preguntas Frecuentes

· ¿Cuáles son los objetivos de este curso?

Gracias a esta formación de Delena ampliarás tus conocimientos sobre lesiones y accidentes en el ámbito de la danza y el baile.

· ¿A quién va dirigido?

Este curso que anuncia el portal formativo emagister.com se dirige a todas aquellas personas que estén interesadas en el ámbito de la danza y en la prevención de lesiones.

· Titulación

Técnica de la danza. Anatomía y prevención de lesiones.

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Su experiencia te será de mucha ayuda para decidirte.

¿Qué aprendes en este curso?

Anatomía
Prevención
Dolor
Esguince
Uñas
Técnicas de danza
Anatomía humana
Lesiones físicas
Lesiones musculares
Partes del esqueleto
Sistema nervioso
Músculos individuales
Principales grupos Musculares
Sistema nervioso autónomo
Articulaciones del cuerpo humano
Tipos de articulaciones
Tubo digestivo
prevencion de lesiones
Lesiones en danza
Técnicas de baile

Profesores

Delena Formacion
Delena Formacion
Profesor titulado

Temario

Tema 1. Anatomía y fisiología
1.1. El esqueleto
1.2. Las articulaciones
1.3. Los músculos
1.4. El sistema nervioso
1.5. La piel
1.6. El sistema cardiovascular
1.7. El tubo digestivo y la digestión
1.8. El sistema respiratorio
1.9. El sistema excretor
1.10. El sistema endocrino
1.11. Anatomía funcional relevante para el ballet

Tema 2. Lesiones: patología, causas, tratamiento, prevención, nutrición
2.1. Fisiopatología de las lesiones: inflamación y curación
2.2. Tipos de lesiones
2.3. Causas y complicaciones de las lesiones en danza
2.4. El tratamiento de las lesiones: principios generales
2.5. Tratamientos específicos de las lesiones
2.6. La prevención de lesiones
2.7. Nutrición
2.8. Síndrome de infrarrendimiento inexplicable

Tema 3. Lesiones específicas: causas y tratamiento
3.1. Esguince del ligamento lateral del tobillo
3.2. Rotura del ligamento lateral del tobillo
3.3. Esguince del ligamento medial del tobillo
3.4. Esguinces crónicos de los ligamentos lateral y medial del tobillo
3.5. Subluxación de los tendones peroneos
3.6. Esguince de la cápsula anterior del tobillo
3.7. Fractura del maléolo lateral
3.8. Fractura del maléolo medial
3.9. Fractura osteocondral de la cabeza del astrágalo
3.10. Tendinopatía del Aquiles
3.11. Rotura del tendón de Aquiles
3.12. Bursitis del tendón de Aquiles
3.13. Compresión posterior del tobillo
3.14. Compresión anterior del tobillo
3.15. Tendinopatía y tenosinovitis en el músculo tibial posterior
3.16. Tendinopatía y tenosinovitis en el músculo flexor largo del dedo gordo
3.17. Tendinitis en el músculo extensor largo del dedo gordo
3.18. Fracturas por sobrecarga de los metatarsianos
3.19. Osteocondritis de la cabeza del II o III metatarsianos
3.20. Subluxación del cuboides
3.21. Distensión de la fascia plantar
3.22. Distensiones capsulares de la I articulación metatarsofalángica
3.23. Sesamoiditis
3.24. Hallux valgus
3.25. Hallux rigidus
3.26. Uñas encarnadas
3.27. Callos y callosidades
3.28. Áreas de calcificación
3.29. Fracturas por sobrecarga del peroné
3.30. Dolor en la espinilla y fracturas de tibia por sobrecarga
3.31. Síndrome del compartimiento anterior
3.32. Desgarros y calambres en la musculatura sural
3.33. Dolor anterior en la rodilla
3.34. Tirantez del músculo tensor de la fascia lata (TFL)
3.35. Tendinopatía rotuliana
3.36. Enfermedad de Osgood Schlatter
3.37. Condromalacia rotuliana
3.38. Distensiones capsulares de la rodilla
3.39. Lesión del ligamento colateral medial de la rodilla
3.40. Lesión del ligamento colateral lateral de la rodilla
3.41. Lesiones de los ligamentos cruzados de la rodilla
3.42. Lesión en el menisco medial de la rodilla
3.43. Lesión en el menisco lateral de la rodilla
3.44. Roturas del tendón del cuádriceps o del tendón rotuliano, o fractura de la rótula
3.45. Distensiones y roturas del músculo cuádriceps
3.46. Distensiones y roturas de los músculos aductores
3.47. Distensiones inguinales
3.48. Compresión de la cadera
3.49. Distensiones y roturas de los músculos isquiotibiales
3.50. Cadera en resorte
3.51. Enfermedad de Perthes y desprendimiento de la epífisis superior del fémur
3.52. Bursitis trocantérea
3.53. Dolor en la zona glútea
3.54. Distensiones sacroilíacas
3.55. Distensión de los músculos insertos en la cresta ilíaca
3.56. Lesión en los ligamentos interespinosos
3.57. Distensiones de las articulaciones cigapofisarias
3.58. Hernias de discos lumbares
3.59. Fracturas por sobrecarga de las vértebras lumbares
3.60. Dolor torácico
3.61. Tortícolis agudo
3.62. Problemas en hombros y brazos

Tema 4. Ejercicios de fortalecimiento

Tema 5. Fallos en la técnica y variaciones anatómicas: sus causas, consecuencias y tratamiento
5.1. Discrepancia en el nivel de los hombros
5.2. Tensión en el cuello y los hombros
5.3. Lesiones en las costillas
5.4. Escoliosis
5.5. Cifosis
5.6. Lordosis
5.7. Rotación externa excesiva
5.8. Restricción de la apertura en las caderas
5.9. Retracción en la cara anterior de las caderas
5.10. Debilidad de los músculos aductores
5.11. Insuficiencia delmúsculo cuádriceps
5.12. Retracción de los músculos isquiotibiales
5.13. Rodillas hiperextendidas
5.14. Retracción de los músculos surales
5.15. Retracción del tendón de Aquiles
5.16. Arqueamiento tibial
5.17. Compresión posterior de la articulación tibioastragalina
5.18. Rodamiento/pronación
5.19. Debilidad de los músculos intrínsecos del pie
5.20. Variaciones en la longitud de los dedos del pie y los metatarsianos
5.21. Disposición incorrecta del peso

Información adicional

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