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Técnicas de Autoestima, Autocontrol y Comunicación


Euroinnova Formación (España)

Curso - A Distancia

Duración

120 Horas

Requisitos

Residentes en España.

420 - 120€ IVA inc.

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Detalles del curso

Tipo Curso Duración 120 Horas
Método / lugar contactar con el responsable A Distancia
Dirigido a Responsables de un departamento de recursos humanos, administración o personal, técnicos de orientación laboral, trabajadores, estudiantes en general y desempleados que quieran formarse en este campo de gran auge.
Para qué te prepara Mejorar la formación de los profesionales que tengan relación con el trato humano y dirección de equipos en los siguientes campos: la autoestima, el autocontrol y la comunicación. Analizar y tomar conciencia de la importancia de dichos aspectos en la consecución de los objetivos marcados por el demandante de empleo. Crear un espíritu de investigación y de superación profesional.
Imágenes
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Requisitos
Residentes en España. Residentes en España
Precio 420 - 120€ IVA inc.
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Temario

Técnicas de Autoestima, Autocontrol y Comunicación
MODULO 1. LA AUTOESTIMA. TEMA 1. LA AUTOESTIMA.
  1. Definición de autoestima.
  2. ¿Por qué es importante la autoestima?
  3. Cómo disfrutar de una autoestima saludable.
  4. La influencia de los otros en la formación de la autoestima.
TEMA 2. LA AUTOESTIMA NEGATIVA.
  1. ¿Qué es la autoestima negativa?
  2. Actitudes o posturas habituales que indican autoestima deficiente.
  3. ¿Cómo influye la autoestima baja en el ámbito laboral?
  4. Terapia contra la autoestima negativa.
TEMA 3. LA AUTOESTIMA POSITIVA.
  1. Definición.
  2. Características de la autoestima positiva.
  3. ¿Cómo pensar de forma positiva?
  4. ¿Cómo ayudar a construir una autoestima positiva?
  5. ¿Cómo influye la autoestima positiva en el trabajo?
  6. ¿Qué caracteriza a una persona con autoestima alta en su trabajo?
  7. ¿Cómo influye la empresa en la autoestima de una persona?
  8. Evaluación de la autoestima.
TEMA 4. CLASIFICACIÓN DE DINÁMICAS DE GRUPO.
  1. Clasificación de dinámicas de grupo.
MODULO 2. TÉCNICAS DE AUTOCONTROL EMOCIONAL. TEMA 1. ¿QUÉ ES EL AUTOCONTROL EMOCIONAL?
  1. ¿Qué es el autocontrol emocional?
  2. Distorsionadores que impiden el autocontrol emocional.
TEMA 2. TÉCNICAS DE AUTOCONTROL EMOCIONAL.
  1. El estrés.
  2. ¿Cómo reaccionamos ante el estrés?
  3. Conocimiento del cuerpo.
  4. Diario del control del estrés.
  5. Relajación progresiva:
  6. ¿Qué es la relajación progresiva?
  7. Técnicas de relajación progresiva.
  8. Técnicas de relajación progresiva procedimiento básico y procedimiento abreviado,
  9. Consideraciones generales.
  10. La respiración.
  11. La imaginación.
  12. Síntomas sobre los que actúa la imaginación.
  13. Cómo estimular la imaginación.
  14. Detención del pensamiento.
  15. Síntomas sobre los que actúa la detención del pensamiento.
  16. Técnicas de detención del pensamiento.
  17. Entrenamiento asertivo.
  18. Técnicas de afrontamiento.
MODULO 3. TÉCNICAS PARA MEJORAR LA COMUNICACIÓN. TEMA 1. EL PROCESO DE LA COMUNICACIÓN.
  1. ¿Qué es la comunicación?
  2. Elementos que intervienen en la comunicación.
  3. La comunicación en el ámbito laboral.
  4. La comunicación interna y externa.
  5. Cómo mejorar la comunicación.
TEMA 2. TIPOS DE COMUNICACIÓN.
  1. Tipos de comunicación.
  2. Comunicación verbal.
  3. Diferencias entre la comunicación oral y escrita.
  4. La comunicación oral: Consejos para superar las barreras de la comunicación y Técnicas de comunicación oral.
  5. La comunicación no verbal.
  6. La comunicación en la entrevista de trabajo.
TEMA 3. CLASIFICACIÓN DE DINÁMICAS DE GRUPO.
  1. Clasificación de dinámicas de grupo.
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Sobre Euroinnova Formación

Descripción del centro
Todos nuestros contenidos, así como cada uno de los procesos de enseñanza-aprendizaje han sido cuidadosamente diseñados y secuenciados por nuestro Departamento de Metodología Didáctica, teniendo en cuenta criterios cognitivos del aprendizaje, así como variables individuales tales como la motivación, atención e intereses del alumnado.   
Nuestra trayectoria (más de 60.000 alumnos matriculados en el primer semestre de 2007), el ímpetu por cuidar cada uno de los detalles formativos, así como el apoyo institucional recibido, nos avalan.
Ventajas de estudiar en Euroinnova Formación
- Bolsa de Empleo y Prácticas a disposición de todos los alumnos. - Club de Alumnos con más de 60.000 antiguos alumnos en 18 países. Becas, descuentos, promociones, viajes al extranjero, etc. - Profesores expertos y sistema de seguimiento y tutorización Certificado en Calidad por AENOR. (Calidad Garantizada). - Existe un Departamento de Diseño y Elaboración de Materiales didácticos de alta calidad en formatos papel, multimedia interactivo (CD y DVD), Plataforma de elerning, etc.  
Breve Historia del centro
Euroinnova Formación se funda en el año 2000 como una empresa independiente e innovadora en las áreas de la formación on-line y formación a distancia, en las que es líder en todo el territorio nacional y una de las más representativas a nivel internacional (con presencia en más de 18 países). Actualmente cuenta con 60 trabajadores en plantilla, con más de 200 expertos colaboradores y con una Comunidad de más de 60.000 antiguos alumnos que hacen gala de la calidad de la formación recibida.
Centro especializado en
Formador de Formadores Homologado a distancia y Área de Orientación Laboral, Igualdad de Género, Inmigración, Desarrollo local, Atención a Personas Dependientes baremables oposiciones Sanidad...(Cursos homologados MEC Euroinnova).  Calidad ISO 9001,Medioambiental ISO 14001 y Prevención de Riesgos Laborales,   Inmobiliaria y Fincas,  Ingeniería, Arquitectura y Construcción, Interiorismo y Decoración de Interiores,  Energías Renovables, Idiomas,  Diseño Web, Programación, Diseño Gráfico, Edición de Vídeo.

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