Técnicas de Estudio Pascal

Objetivos:
Que el estudiante sepa qué tiene que hacer y cómo para estudiar de un modo científico.
Que el estudiante adquiera una serie de habilidades, técnicas y hábitos de estudio para:
- Lograr mejores resultados.
- Disfrutar estudiando.
- Economizar tiempo para el ocio.
Profesorado:
Los cursos son impartidos por psicólogos de elevada cualificación profesional y especializados en Técnicas de Estudio.
Desarrollo del Curso:

• Estudiar de un modo científico...Y eso, ¿qué es?
• ¿Qué haces tú habitualmente cuando estudias?. Autoevaluación.
• ¿Para qué estudiar? Motivación y consecuencias.
• Cómo mejorar tu autoconcepto, autoestima y autoconfianza.
• Cómo mejorar en el estudio.
• Programación del tiempo de estudio-ocio.
• Preparación ambiental.
• Preparación personal: ¿Cómo estar en forma para estudiar?
• Concentración.
• Clases y toma de apuntes.
• ¿Qué hacer y cómo, cuando estudio un tema?

Proceso de estudio
1. Enfrentamiento adecuado a la tarea de estudio.
2. Tratamiento de la información:

• - Búsqueda, recogida y selección.
• - Tratamiento en sentido estricto.
• - Prelectura, ¿para qué y cómo?
• - Lectura general: ¿Para qué y cómo?
• - Análisis: subrayado jerárquico.
• - Síntesis: esquema, resumen, cuadro sinóptico, mapa mental, etc.
• - Elaboración.

3. Memorización a largo plazo.
4. Entrenamiento en la utilización de lo aprendido.
Pruebas de autoevaluación y exámenes: ¿Qué hacer y como afrontarlas? Preparación, control de ansiedad y realización adecuada.
Plan de acción para después del Curso de Técnicas de Estudio.