Técnicas para la mejora de la autoestima, el autocontrol y la comunicación con prácticas

DELENA

595 
IVA inc.
¿Quieres hablar gratis con un asesor sobre este curso?

Información importante

  • Curso
  • Nivel intermedio
  • Semipresencial
  • En 44 poblaciones
  • 300 horas lectivas
  • Duración:
    Flexible
Descripción

¿Te gustaría recibir formación sobre técnicas de psicología de control emocional? Si es así, estás de enhorabuena. Delena Formación incorpora al catálogo web de emagister.com este curso denominado “Técnicas para la mejora de la autoestima, el autocontrol y la comunicación”, formación con derecho a prácticas que te permitirá conocer más sobre técnicas para cuidar la autoestima y mejorar la comunicación emocional.

Este curso es de carácter semipresencial, por lo que el alumno deberá realizar parte de la formación desde su domicilio. La carga lectiva es de 350 horas, y durante este tiempo todos los alumnos contarán con un tutor vía telefónica y e-mail durante todo su proceso de formación. Además, podrán recibir el material en su propio domicilio en un plazo de 15 días desde el día de la matrícula.

A través del temario tienes la posibilidad de formarte sobre dinámicas de grupo y los tipos de autoestima que existen, estudiarás técnicas de autocontrol y te formarás sobre diversos procesos de comunicación, entre otras competencias.

Pide más información a Delena Formación si deseas saber más sobre este curso que anuncia emagister.com.

Información importante
¿Qué objetivos tiene esta formación?

El objetivo es ayudar al alumno a conocer técnicas de autocontrol y formas de gestionar la autoestima de manera saludable.

¿Esta formación es para mí?

El curso, anunciado en la web de emagister.com, va dirigido a todo aquel que desee conocer este tipo de técnicas de control emocional.

Titulación: Técnicas para la mejora de la autoestima, el autocontrol y la comunicación

Instalaciones y fechas

Dónde se imparte y en qué fechas

Inicio Ubicación
Consultar
A Coruña
., 00000, A Coruña, España
Ver mapa
Consultar
Alicante
., 00000, Alicante, España
Ver mapa
Consultar
Badajoz
., 00000, Badajoz, España
Ver mapa
Consultar
Barcelona
., 000050, Barcelona, España
Ver mapa
Consultar
Burgos
., 00000, Burgos, España
Ver mapa
Consultar
Cantabria
., 00000, Cantabria, España
Ver mapa
Ver todas (44)

Opiniones

No hay opiniones de este curso todavía

¿Qué aprendes en este curso?

Salud general
Psicologia general
Control emocional
Gestión de las emociones
Autoestima negativa
Autoestima deficiente
Características de la autoestima positiva
Mejora de la autoestima
Comunicación emocional
Autoestima saludable
Salud mental
Control de las emociones
Control mental

Profesores

Delena Formacion
Delena Formacion
Profesor titulado

Temario

Tema 1.- La Autoestima. Definición de autoestima. ¿Por qué es importante la autoestima? Cómo disfrutar de una autoestima saludable. La influencia de los otros en la formación de la autoestima.

Tema 2.- La Autoestima Negativa. ¿Qué es la autoestima negativa? Actitudes o posturas habituales que indican autoestima deficiente. ¿Cómo influye la autoestima baja en el ámbito laboral? Terapia contra la autoestima negativa.

Tema 3.- La Autoestima Positiva. Definición. Características de la autoestima positiva. ¿Cómo pensar de forma positiva? ¿Cómo ayudar a construir una autoestima positiva? ¿Cómo influye la autoestima positiva en el trabajo? ¿Qué caracteriza a una persona con autoestima alta en su trabajo? ¿Cómo influye la empresa en la autoestima de una persona? Evaluación de la autoestima.

Tema 4.- Clasificación de Dinámicas de Grupo (autoestiama) Clasificación de dinámicas de grupo.

Tema 5.- ¿Qué es el Autocontrol Emocional? ¿Qué es el autocontrol emocional? Distorsionadores que impiden el autocontrol emocional.

Tema 6.- Técnicas de Autocontrol Emocional. El estrés: ¿Cómo reaccionamos ante el estrés?, Conocimiento del cuerpo, Diario del control del estrés. Relajación progresiva: ¿Qué es?, Técnicas de relajación progresiva: procedimiento básico y procedimiento abreviado, Consideraciones generales. La respiración. La imaginación: Síntomas sobre los que actúa la imaginación y Cómo estimular la imaginación. Detención del pensamiento: Síntomas sobre los que actúa la detención del pensamiento y Técnicas de detención del pensamiento. Entrenamiento asertivo. Técnicas de afrontamiento.

Tema 7.- El Proceso de la Comunicación. ¿Qué es la comunicación? Elementos que intervienen en la comunicación. La comunicación en el ámbito laboral: La comunicación interna y externa. Cómo mejorar la comunicación.

Tema 8.- Tipos de Comunicación. Tipos de comunicación. Comunicación verbal: Diferencias entre la comunicación oral y escrita, La comunicación oral: Consejos para superar las barreras de la comunicación y Técnicas de comunicación oral. La comunicación no verbal. La comunicación en la entrevista de trabajo.

Tema 9.- Clasificación de Dinámicas de Grupo (comunicación) Clasificación de dinámicas de grupo.

Información adicional

Últimas plazas, tenga una formación de calidad y sea el mejor profesional del sector, úlitmas plazas, no te quedes sin tu matrícula

Compara este curso con otros similares
Ver más cursos similares