Tecnico En Pilates Nivel I

El Pilates es un sistema de ejercicios de estiramiento y fortalecimiento, que fue desarrollado por el alemán Joseph Pilates. Este método refuerza y tonifica los músculos, mejora la postura y aporta flexibilidad y equilibrio. Gracias a este método se consigue entre otros muchos beneficios un abdomen largo y plano, una espalda recta y sana y músculos largos y tonificados.

PROGRAMA DEL CURSO: TOTAL 140 HORAS BLOQUE COMÚN: 100 HORAS A DISTANCIA BLOQUE ESPECÍFICO: 40 HORAS CARÁCTER PRESENCIAL PRÁCTICAS: Para cada módulo formativo, el INCUAL establece la necesidad de completar las capacidades dentro de un entorno real de trabajo. De ahí, que el periodo de prácticas se encuentre ubicado dentro del bloque de competencias profesionales específicas. Y que se realice con carácter obligatorio para el contacto inicial del alumno con el módulo y/o unidad formativa. Pretende dotar al alumno con la observación y puesta en práctica de los conocimientos y habilidades desarrollados en cada unidad

BLOQUE I. COMÚN. COMPETENCIAS PROFESIONALES GENÉRICAS ·

MODULO 1. Fundamentos Biológicos y Mecánicos de la Motricidad Humana ·

MODULO 2. Fundamentos Aplicados de la Motricidad Humana ·

MÓDULO 3. Valoración de las Capacidades Físicas ·

MÓDULO 4. Primeros Auxilios I

BLOQUE II. ESPECÍFICO: PILATES SUELO NIVEL I

BLOQUE ESPECÍFICO: Contenidos: · Anatomía y Kinesiología Básica · Principios fundamentales del Método Pilates · Fundamentos posturales en la práctica · Ejercicios básicos preparatorios · Ejercicios básicos · Metodología de enseñanza de los ejercicios · Dinámicas de grupo para la enseñanza práctica.

PERÍODO DE PRÁCTICAS: El periodo de prácticas se fija en 50 horas, por lo que el alumno podría iniciarlo incluso al comenzar el curso, empezando por la observación EXAMEN: ASISTENCIA. PRUEBA PRÁCTICA CERTIFICADO FEDA: Certificado FEDA en Pilates Suelo de Base.