Técnico de Pilates (Nivel II)

Afit Do-Majo

Curso

En Vigo

Precio a consultar

Más información

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Llamada gratuita. Lunes a Viernes de 9h a 20h.

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Descripción

  • Tipología

    Curso

  • Lugar

    Vigo

  • Horas lectivas

    120h

Objetivo del curso: Objetivos: En este curso el alumno aprenderá a dirigir y enseñar con suficiencia los ejercicios básicos de suelo del método pilates útiles en clases colectivas y en entrenamientos personales, además de adaptar el trabajo para personas con lesiones, impedimentos físicos, etc. Utilizará los diferentes métodos de indicación y corrección (visual, visualización, táctil, verbal,...) adaptándo el tratamiento más adecuado a cada pefil.

Instalaciones y fechas

Ubicación

Inicio

Vigo (Pontevedra)
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C. Arenal , 40 , 36213

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A tener en cuenta

 
Para acceder al segundo nivel es requisito indispensable haber cursado un primer nivel de Pilates con un mínimo de carga lectiva de 50h independientemente de la esuela formativa.

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Opiniones

Temario

TÉCNICO PILATES NIVEL I ( 60H)

Programa práctico:

1. Contextualización del método

2. Principios

  • Centro
  • Concentración
  • Control
  • Fluidez de Movimiento
  • Precisión
  • Respiración

3. Postura pilates:

  • Estabilización Escápula
  • Pelvis

4. Repertorio clásico MAT:

  • Mat básico
  • Mat intermedio
  • Mat avanzado

5. Anatomía funcional aplicada al Pilates

TÉCNICO PILATES CON ACCESORIOS NIVEL II ( 60H)
Programa práctico:

Aplicación pilates con accesorios:

  • Rodillo
  • Fitball
  • Círculo Mágico
  • Theraband
  • Pelotitas

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