Técnico Profesional en Mindfulness
Curso
A Distancia
Descripción
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Tipología
Curso
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Metodología
A distancia
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Horas lectivas
200h
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Duración
6 Meses
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Inicio
Fechas a elegir
Este curso de Mindfulness le ofrece una formación especializada en la materia. La palabra “mindfulness” ha sido traducida al español como atención o consciencia plena. Mindfulness hace referencia al hecho de prestar atención de manera consciente, sintiendo en todo momento todos los pensamientos, sentimientos y el entorno que nos rodean, aceptándolo todo tal y como es, sin valorar ni juzgar todo lo que sentimos, observamos y pensamos. Este modo consciente y atento, permite al sujeto centrase en el momento actual, aceptándolo tal y como es, sin dedicar esfuerzos inútiles a modificar o cambiar la situación vivida, llegando a tener mayor control sobre la mente.
Información importante
Precio a usuarios Emagister:
Bonificable:
Curso bonificable para empresas
Si eres trabajador en activo, este curso te puede salir gratis a través de tu empresa.
Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
A tener en cuenta
- Conocer la importancia de las emociones en la práctica de Mindfulness. - Determinar la relación existente entre Mindfulness e inteligencia emocional. - Describir el proceso básico de meditación.- Describir los beneficios derivados de la práctica de la atención plena. - Aprender los beneficios terapéuticos de este tipo d meditación en diversas patologías. - Gestionar las emociones y pensamientos negativos.
El presente curso de Mindfulness está dirigido a todos aquellos profesionales del ámbito sanitario, que quieran especializarse en esta técnica terapéutica de tercera generación, como apoyo a las terapias realizadas, o a cualquier persona interesada en conocer y profundizar sobre esta práctica meditativa, para ser practicada en su día a día.
Efectuar la matrícula.
Doble Titulación Expedida por EUROINNOVA BUSINESS SCHOOL y Avalada por la Escuela Superior de Cualificaciones Profesionales
Todas nuestras acciones formativas tienen un contenido didáctico totalmente actualizado y debido al carácter online y a distancia de nuestra formación, usted se podrá beneficiar de la flexibilidad de horarios para realizar la misma. Además dispone de un campus virtual en el cuál podrá encontrar todo el material necesario y una tutorización del curso personalizada.
Nuestro personal contactará con usted para facilitarle toda la información necesaria sin compromiso en un plazo de 24-48 horas.
Opiniones
-
Excelente formación
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Valoración del curso
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Valoración del Centro
Maria Sánchez
Logros de este Centro
Todos los cursos están actualizados
La valoración media es superior a 3,7
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Este centro lleva 8 años en Emagister.
Materias
- Meditación
- Cognitivas
- Técnicas de relajación
- Mindfulness1
1 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Regulacion emocional
- Resistencia
- Respiración consciente
- La atención plena
- Scientific
- Conscious
- Breathing
- Introducción a la atención plena
- Evidencias científicas de atención plena
- Beneficios de la atención plena
- Estrategias para la práctica de Mindfulness
- La atención plena para la vida cotidiana
- Atención plena en el trabajo
- Atención plena para el manejo emocional
- Que son las emociones Inteligencia emocional
- Atención
- Control
- Conciencia para manejar las emociones
- Evidences
- Autocontrol
11 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Cognitivas
Temario
MÓDULO 1. MINDFULNESSUNIDAD DIDÁCTICA 1. LA IMPORTANCIA DE LAS EMOCIONES
UNIDAD DIDÁCTICA 2. LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
UNIDAD DIDÁCTICA 3. APTITUDES ESENCIALES PARA LA IE
UNIDAD DIDÁCTICA 4. CONTROL DE EMOCIONES NEGATIVAS
UNIDAD DIDÁCTICA 5. PERSONALIDAD Y EMOCIÓN
UNIDAD DIDÁCTICA 6. MINDFULNESS
UNIDAD DIDÁCTICA 7. LA RELAJACIÓN EN MINDFULNESS
UNIDAD DIDÁCTICA 8. EL ESTRÉS
UNIDAD DIDÁCTICA 9. TÉCNICAS COGNITIVAS Y DE AUTOCONTROL. UNA APROXIMACIÓN A LA AUTORREGULACIÓN EMOCIONAL
UNIDAD DIDÁCTICA 10. PSICOTERAPIA Y MINDFULNESS. CONTROL EMOCIONAL
Información adicional
EUROINNOVA FORMACIÓN es un Centro de Estudios Superiores y de Postgrado especializado en la Enseñanza Abierta y A Distancia, cuyo objetivo esencial es dar respuesta a las necesidades formativas de empresas, trabajadores y particulares, subyacentes de las peculiares características de una sociedad cada vez más inmersa en las nuevas tecnologías, la competitividad empresarial, y las consecuentes necesidades formativas.
Todos nuestros cursos a distancia - cursos online se imparten siguiendo rigurosos criterios pedagógicos que, junto a la prestación de una atención personalizada al alumno por parte de nuestro equipo de expertos docentes, garantizan un aprendizaje de Calidad. En este sentido, Euroinnova Formación ha asumido un compromiso con la calidad, habiendo obtenido la Certificación de todos sus procesos de enseñanza-aprendizaje por AENOR, según la Norma ISO 9001:2000.Técnico Profesional en Mindfulness
199 € 360 € IVA inc.
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