Temario
Módulo 1. Introducción a la dietética y nutrición.
Tema 1. Introducción.
Tema 2. Clasificación de los alimentos.
- Clasificación de los alimentos.
- Clasificación de los nutrientes.
- Necesidades de nutrientes: pirámide nutricional.
Tema 3. El sistema gastrointestinal.
- Conceptos básicos.
- Fisiología y anatomía del aparato digestivo.
Tema 4. La digestión.
- Introducción.
- Hiperpermeabilidad.
Tema 5. Necesidades nutricionales i.
- Transformaciones energéticas celulares.
- Unidades de medida de la energía.
- Necesidades energéticas del adulto sano.
- Necesidades energéticas totales según la fao.
Tema 6. Necesidades nutricionales ii.
- Valor energético de los alimentos.
- Tablas de composición de los alimentos.
- Ley de isodinamia y ley de los mínimos.
Tema 7. Composición y valor nutritivo de los principales grupos de alimentos.
- Clasificación de los alimentos.
- Alimentos de origen animal.
- Alimentos de origen vegetal.
- Otros alimentos.
- Influencia del procesado de los alimentos en su composición y valor nutricional.
Módulo 2. Aspectos nutricionales.
Tema 8. Aspectos nutricionales de las proteínas.
- Definición.
- Digestión, absorción y metabolismo.
- Química de las proteínas: constitución, clasificación y propiedades.
- Raciones dietéticas recomendadas.
- Aminoácidos esenciales.
- Suplementación y complementación proteica.
- Principal fuente de proteínas.
- Deficiencia de proteínas.
- Exceso de proteínas.
- Métodos de evaluación de la calidad o valor nutritivo de las proteínas.
Tema 9. Aspectos nutricionales de los lípidos.
- Definición y composición.
- Distribución.
- Funciones.
- Clasificación.
Tema 10. Aspectos nutricionales de los hidratos de carbono.
- Generalidades.
- Funciones.
- Clasificación.
Tema 11. Aspectos nutricionales de los minerales.
- Introducción.
- Clasificación.
- Funciones generales de los minerales.
Tema 12. Aspectos nutricionales de las vitaminas.
- Introducción.
- Funciones.
- Clasificación.
- Necesidades reales y complementos vitamínicos.
Tema 13. Importancia nutricional del agua.
- Introducción.
- El agua en el cuerpo humano.
- Distribución de agua en el cuerpo humano.
- El agua y soluciones acuosas.
- Recomendaciones sobre el consumo de agua.
- Balance hídrico.
- Trastornos relacionados con el consumo de agua.
- Contenido de agua en los alimentos.
Módulo 3. Alimentación infantil.
Tema 14. Nutrición durante el embarazo.
- Cambios fisiológicos durante el embarazo.
- Necesidades nutricionales en el embarazo.
- Pautas para alimentarse bien.
- Problemas asociados al bajo peso de la embarazada.
- Problemas asociados a la obesidad de la embarazada.
- Patologías gestacionales relacionadas con la dieta.
- Otras consideraciones alimentarías.
- Productos o alimentos que deben evitarse durante el embarazo.
Tema 15. ¿cómo debo alimentarme después del parto?.
- Recomendaciones para después del parto.
- Alimentación durante la lactancia.
- Alimentos necesarios.
Tema 16. Lactancia materna.
- El puerperio.
- Necesidades nutricionales en la lactancia.
- La lactancia.
- Tipos de lactancia.
- Dificultades con la lactancia.
- Posición para la lactancia.
- Duración y frecuencia en las tomas.
- Lactancia materna a demanda.
- Relactancia.
- Medicamentos.
Tema 17. Nutrición del bebé durante el primer año de vida.
- Evolución de la alimentación.
- Consejos para la alimentación del bebé.
- Alimentos que conviene evitar en la alimentación del bebé.
- Comparación de la leche materna con la leche de vaca.
- Biberón.
- El calostro.
- Horario.
Tema 18. Necesidades nutricionales de los niños.
- La energía.
- Proteínas.
- Hidratos de carbono.
- Las grasas.
- Vitaminas.
- Minerales.
Tema 19. Nutrición humana en la infancia.
- Alimentación tras el primer año de vida.
- Importancia de una buena nutrición en la edad infantil.
- Alimentación en la infancia.
- Ritmos alimentarios durante el día.
- Plan semanal de comidas.
- Alimentos desaconsejados.
- Decálogo para fomentar en los niños hábitos saludables en la alimentación.
- Consejos para evitar problemas durante la comida.
- Alergias alimentarías.
- Alimentación e higiene bucodental.
Tema 20. La higiene bucal.
- El cuidado de los dientes.
- Cómo lavarse los dientes.
- Enfermedades que afectan a los dientes.
Tema 21. Intolerancia y alergias a los alimentos.
- Definiciones.
- Intolerancia a los alimentos.
- Alergias alimentarías.
Metodología
Entre el material entregado en este curso se adjunta un documento llamado guía del alumno dónde aparece un horario de tutorías telefónicas y una dirección de e-mail dónde podrá enviar sus consultas, dudas y ejercicios.
Los materiales son de tipo monográfico, de sencilla lectura y de carácter eminentemente práctico. La metodología a seguir se basa en ir leyendo el manual teórico así como ir visionando las distintas lecciones que presenta el cdrom multimedia, a la vez que se realizan los distintos ejercicios que se adjuntan en el mismo.
Para su evaluación, el alumno/a deberá hacernos llegar en el sobre de franqueo en destino, sólo el examen tipo test que se adjunta en la subcarpeta. La titulación será remitida al alumno/a por correo, una vez se haya comprobado el nivel de satisfacción previsto (60% de total de las respuestas).
Material que se entrega
- Manual teórico "técnico superior en alimentación materno-infantil".
- Cuaderno de ejercicios "técnico superior en alimentación materno-infantil".
- Cdrom "dietética y nutrición".
- Carta de presentación.
- Guía del alumno.
- Subcarpeta.
- Bolígrafos.
- Sobre a franquear en destino.