Tertulia de Coaching: el Reto de 100 Días

En el ambiente relajado y acogedor del Café de Las Horas (junto a la Plaza de La Virgen en Valencia) se formarán grupos de alrededor de 10 personas que quieren lograr un objetivo en el espacio de 100 días. El grupo se reúne una vez a la semana durante dos horas para proporcionar apoyo y ayuda en la consecución de los objetivos.

Cada miembro del grupo define su propio "reto". Para algunos el "reto" podría consistir en llevar acabo la misma acción cada día. Por ejemplo, alguien podría dedicar 30 minutos al día a deshacerse de los trastos y organizarse. Otra persona que busca empleo podría hacer algo cada día encaminado a este fin. Otros retos podrían ser cambiar de hábitos o actitudes, o la adquisición de una nueva habilidad. El "reto" es algo que ayuda crecer, evolucionar o desarrollarte. El hecho de enfocar y dirigir tu atención y energía sobre un tema durante un periodo concreto crea las condiciones óptimas para lograr lo que uno quiere.