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El atletismo es la forma organizada más antigua de deporte y se viene celebrando desde hace miles de años. Las primeras reuniones organizadas fueron......
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Origenes del atletismo. La "democratizacion" del atletismo en Grecia. La educacion fisica en la epoca helenistica. Los Juegos Olimpicos......
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Entrenamiento. Clasificacion. Objetivos fundamentales. Sistemas de entrenamiento para mejorar la resistencia aerobica u organica. Resistencia. Carrera continua. Farletk sueco. Interval......
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Debes de realizarlos en el orden que se indica y la duración especificada. Puedes pulsar en cada imagen para ver con detalle la explicación del ejercicio Fuente: http://www.elatleta.com......
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Siempre que iniciemos una actividad, es necesario acondicionar nuestro cuerpo, para que la transición del reposo al movimiento sea lo menos violenta posible. Fuente: http://www.portalfitness.com......
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Hay muchas causas potenciales de dolor en el área del talón, pero la gran mayoría de casos se deben a la irritación de la inserción de un tejido fuerte (fascia plantar) en el hueso del......
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Variedad de ejercicios para ejercitar esta zona Fuente: http://www.elatleta.com......
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El menisco es un cartílago situado en el interior de la articulación de la rodilla. Tiene forma semilunar y su principal función es aumentar la profundidad de la superficie relativamente plana de......
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Categorias temporada 2004/2005 Fuente: http://www.rfea.es......
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El dolor en el talón o en la planta del pie puede deberse a diferentes causas: locales, regionales o distantes. El hecho de que el dolor se perciba en el talón no significa que el problema......
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El hombre es capaz es capaz de mantener su temperatura corporal dentro de una escala muy angosta de valores entre (35�4º C) y (42,8º C). Sin embargo, en condiciones ambientales extremas, con fiebre......
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"El nino y el deporte". Capacidad anaerobica. Prof. Alfredo Zanatta (Arg. ) "Atletismo en la escuela primaria". Prof. Mariano Giraldes (Arg......
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¿QUE ES LA CALORÍA? La cantidad de calor requerida para elevar la temperatura de un gramo de agua de 14,5 Cº a 15,5 Cº. En dietética, caloría es sinónimo de kilocaloría, aunque cada vez se tiende......
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Los secretos de los principales deportes olímpicos.......