En este video te ofrecemos algunas de las características más saludables que otorga el té verde, éste proviene de la China y brinda muchos beneficios al organismo, convirtiéndose en una infusión agradable, a la vez que mejora nuestro metabolismo en general.
Una de las características más interesantes del té verde es que ayuda a perder peso porque mueve las grasas, eliminándolas con mayor facilidad. Mira este video y aprende las cualidades del té verde y cómo puedes aprovecharlas.
Entre las características saludables más conocidas que tiene el té verde están:
- anti-cancerígeno (colón y piel)
- antioxidante
- evita el envejecimiento prematuro y las arrugas
- limpia las encía, protege de las caries y es anti placas
- ayuda a las personas con diabetes
- evita el cansancio corporal
- previene enfermedades cardiovasculares
- alivia los síntomas del asma
-previene las alergias.
Además, el té verde ayuda a perder peso porque reduce el colesterol, mueve los lipocitos o células de grasas, acelerando el proceso normal en la pérdida de peso. El tratamiento aconsejado es de 3 veces al día caliente o frío (por la mañana, al medio día y en la noche), durante 3 meses. Es recomendable tomarlo 30 minutos antes de hacer ejercicio para aumentar el consumo de las calorías al día.
Es importante tomar en cuenta que está contraindicado para embarazadas, niñas, personas hipertensas y personas con anemia.
Ha sido útil para 2 de 2 alumnos
Ver más opiniones del curso "Beneficios del Té Verde. Ayuda a perder peso"
Cursos para compartir lo que sabes
