Me parece que reune un detallado contenido del ejercicio, muy definidos, lleno de salud, el modelo utilizado me gusta muchísimo, porque va definiendo el resultado del ejercicio. Lo recomiendo. Felicitaciones.
Lo mejor
Cómo se ven los musculos cuando se ejercitan. Los quiero!
Lo que no me ha gustado
no

buenos video de ejrcicios fitnes... genial explcacion de como se deben ejecutar los ejercicios de abdominales oblicuos...saludos..!