Curso - Presencial
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Valencia
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DESCRIPCIÓN
Cuídate, dedica un momento para estilizar y fortalecer tu cuerpo, relajarte y experimentar un verdadero crecimiento personal.
La práctica de Yoga, una de las filosofías más antiguas del mundo, consiste en trabajar las ASANAS (las posturas yoguísticas) y el PRANAYAMA (la regulación de la respiración).
Con ello aprendemos a controlar el estrés no sólo a nivel físico, sino también mental y espiritual.
Todos pueden practicar yoga, independientemente de su edad, condiciones físicas y creencias religiosas.
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