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Aprender las técnicas básicas del yoga y cómo emplearlas para alcanzar un mayor bienestar.
Descripción y objetivos del curso
Aprender las técnicas básicas del yoga y cómo emplearlas para alcanzar
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Aprender las técnicas básicas del yoga y cómo emplearlas para alcanzar un mayor bienestar.
Descripción y objetivos del curso
Aprender las técnicas básicas del yoga y cómo emplearlas para alcanzar un mayor bienestar.
¿Qué necesito para comenzar?
Ante todo:
Que la necesidad de cambio en mi vida sea importante para mi.
Que el interés y el compromiso sea regular en la practica....
pero quisiera también que se viera la forma de como una mujer en estado de embarazo como yo puede realizar algunos de estos ejercicios.
¿Te ha sido útil esta opinión?
ricardo
junio, 2008
bueno
los temas tratados son como para poder llevar a una persona que esta muy en la parte de estiramientos y enlongaciones
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anna
mayo, 2008
Mas información
Falto un poco mas de información y de ejercicios, por lo demas me gusto y lo estoy poniendo en práctica.
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DAVID
febrero, 2008
FANTASTICO
SOLO HE PODIDO LEERLO Y NO PRACTICARLO POR CULPA DE UNA LESION TEMPORAL, PERO PIENSO QUE ESTA MUY BIEN ELABORADO Y CUANDO LO LLEVE A LA PRACTICA ESTOY CONVENCIDO DE QUE NO ME DECEPCIONARA.
GRACIAS POR DAR LA POSIBILIDAD DE POSEER ESTA INFORMACION DE UNA , MANERA TAN FACIL Y BIEN DOCUMENTADA.
UN SALUDO.
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Armando
febrero, 2008
personal
es muy bueno, aunque no he tenido la oportunidad de realizar las practicas, se que es bueno por los ejercdicios que hay ; ya que tengo cierta experiencia en esto del ejercicio.
