4.0
1 opinión
  • El temario está bien explicado. El material es bastante completo y está bien organizado. Los profesores son muy atentos. La relación calidad-precio es buena.
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Curso

En Madrid y Alcorcon

675 € IVA inc.

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900 49 49 40

Llamada gratuita. Lunes a Viernes de 9h a 20h.

Descripción

  • Tipología

    Curso

  • Nivel

    Nivel avanzado

Objetivo del curso: Dirigir e Instruir sesiones de Aerobic y Step y sus variantes a un nivel básico para la mejora de la condición fisica. Dirigido a: Quieres obtener con tu hobbye unos ingresos extras?, a gente que le guste el área de las actividades dirigidas, Licenciados en Inef, Tafad, instructores de tiempo libre.

Instalaciones y fechas

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Alcorcon (Madrid)
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Avenida Petroleo, 18

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Madrid
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C/ Aníbal, 3. Local, 28020

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Opiniones

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  • El temario está bien explicado. El material es bastante completo y está bien organizado. Los profesores son muy atentos. La relación calidad-precio es buena.
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100%
4.0
fantástico

Valoración del curso

Lo recomiendan

Valoración del Centro

César Serrano Guerrero

4.0
01/04/2016
Opinión verificada
Lo mejor: El temario está bien explicado. El material es bastante completo y está bien organizado. Los profesores son muy atentos. La relación calidad-precio es buena.
A mejorar: Nada.
¿Recomendarías este curso?:
*Todas las opiniones recogidas por Emagister & iAgora han sido verificadas

Materias

  • Monitor de tiempo libre
  • Entrenamiento deportivo

Temario

CONTENIDO ESPECIFICO AEROBIC Y STEP (50 Horas)

- Orígenes y evolución desde el aeróbic.

- Entrenamiento aeróbico en aerobic y step y actividades colectivas.

- Beneficios de la práctica del aerobic y step y actividades colectivas.

- Contraindicaciones.

- Ejercicios potencialmente peligrosos.

- La música como herramienta de trabajo.

- Material básico y complementario para la práctica del aerobic y step.

- El técnico-instructor.

- Principios básicos de la clase.

- Pasos básicos. Técnica y alienación corporal adecuada. Errores más frecuentes.

- Estructura de la clase.

- Direcciones, planos y figuras.

- Construcción coreográfica básica en aeróbic y step:

-Direcciones, planos y figuras en el espacio.

-Metodología básica de la enseñanza:

Método de la suma, piramidal invertido

Método de las progresiones, modificación numérica

- La flexibilidad.

- Diferentes modalidades de sesiones. Últimas tendencias. Aeróbic/Step y Poblaciones especiales, consideraciones básicas.

- El aeróbic de competición.

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Aeróbic y Fitness

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