Aprende a quererte
Curso
En Madrid
¿Necesitas un coach de formación?
Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiar tu matrícula en cómodos plazos.
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Desig d'aprendre
Curso Online70 € -
ESPS - Escuela Europea Parasanitaria
Curso Online70 €
Descripción
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Tipología
Taller
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Nivel
Nivel intermedio
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Lugar
Madrid
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Horas lectivas
2h
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Duración
1 Día
¿Qué idea tienes de tí mismo? ¿Te valoras como mereces? La imagen que tenemos de nosotros mismos es de vital importancia de cara a nuestro desarrollo personal como profesional.
En este taller te enseñaremos:
- Qué es la autoestima y cuál es su importancia en el desarrollo personal.
- Consecuencias y gestión de la autoestima negativa: autocrítica y culpabilidad.
- Desarrollo eficaz y positivo de la autoestima: autoconocimiento, autoconcepto y autoaceptación.
Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
A tener en cuenta
Aprender estrategias para mejorar el autoestima.
‘Aprende a quererte’ es un espacio de participación y diálogo dirigido a todas aquellas personas que quieren mejorar su autoconfianza y autoeficacia percibida. También está orientado a aquellos estudiantes de Grado de Psicología y psicólogos profesionales.
No es imprescindible.
Ninguna
Es un taller donde tiene cabida cualquier persona que quiera conocerse más a sí mismo.
Una vez recibamos tu solicitud nos pondremos en contacto contigo para darte toda la información del taller y puedas finalizar tu inscripción sin problemas.
Opiniones
Materias
- Autoestima
- Desarrollo personal
- Autoconocimiento
- Autoconfianza
- Crecimiento personal
- Salud mental
- Sentimientos
- Valores y creencias
- Psicología
- Coaching
Profesores
Rocío Blanco Gallego
Colaboradora de UPAD Psicología y Coaching
Experta en psicoterapia, terapia de pareja y desarrollo personal. Adultos y adolescentes. Licenciada en Psicología (UCM) Máster en Psicología del Deporte (UAM) Experta en Práctica Clínica (COPM) Experto en Coaching (UPAD)
Temario
1. Presentación de la UPAD y de la Psicología del desarrollo personal.
2. ¿Qué es el autoestima? Percepciones, pensamientos y sentimientos.
3. Influencia del autoestima en nuestro desarrollo personal y profesional.
4. Autoestima negativa: consecuencias.
5. Autoconocimiento: trabajo de valores creencias.
6. Autoestima positivo: consecuencias
7. ¿Qué podemos hacer? Recomendaciones.
8. Debate abierto: solución de dudas, conclusiones y preguntas.
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