Automotivación

Curso

En Madrid

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900 49 49 40

Llamada gratuita. Lunes a Viernes de 9h a 20h.

Descripción

  • Tipología

    Taller

  • Lugar

    Madrid

  • Horas lectivas

    5h

  • Duración

    1 Día

  • Inicio

    Fechas a elegir

Aprender técnicas de automotivación

El curso Automotivación, del centro mAm management, se ha añadido al catálogo de cursos publicados en emagister.com. Esta formación está destinada a entender e intervenir en la motivación propia, así como analizar las técnicas que permiten generar un alto nivel de automotivación. Está dirigido a cualquier persona que desee conocer los modos de motivarse personalmente en el entorno laboral y personal.

En la formación aprenderás el concepto de automotivación. Sabrás cómo el pensamiento afecta a la motivación, el optimismo y pesimismo, y el pensamiento como aliado de los objetivos. Además, aprenderás a manejar las emociones y conocerás la influencia de las emociones negativas y las técnicas de control emocional. Asimismo, descubrirás cuáles son las técnicas de automotivación y cómo analizar el comportamiento.

Aprender a motivarse positivamente y de forma individual ayuda a conseguir mayores cotas de éxito y felicidad, en el camino a la consecución de los objetivos personales y profesionales. Este curso se realiza de manera presencial en Madrid. La formación se desarrolla en un día y tiene una duración de 5 horas lectivas. Además, los grupos de alumnos están formados por 8 personas, por tanto, se fomenta la atención personalizada.

Información importante

Bonificable: Curso bonificable para empresas
Si eres trabajador en activo, este curso te puede salir gratis a través de tu empresa.

Instalaciones y fechas

Ubicación

Inicio

Madrid
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C/ Orense, 33, 28020

Inicio

Fechas a elegirMatrícula abierta

A tener en cuenta

No son necesarios requisitos previos

Certificado de asistencia otorgado por mAm management

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Opiniones

Materias

  • Autoconfianza
  • Automotivación
  • Motivación
  • Autoinstrucciones
  • Optimismo
  • Pesimismo
  • Pensamiento como aliado de mis objetivos
  • Manejar las emociones
  • Emociones negativas
  • Control emocional
  • Técnicas de automotivación
  • Dirigir mi comportamiento a las metas

Temario

Concepto de Automotivación: motivarnos a nosotros mismos

  • Cómo pensamos y cómo nuestro pensamiento afecta a nuestra motivación
  • El optimismo y el pesimismo
  • El pensamiento como aliado de mis objetivos

Manejar las emociones

  • Influencia de las emociones negativas
  • Técnicas de control emocional

Técnicas de automotivación

  • La visualización Autoinstrucciones

Analizar nuestro comportamiento

  • Mi proyecto personal/profesional
  • Dirigir mi comportamiento a las metas




Información adicional

Alumnos por clase: 8

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