La Autoestima: Sanando Emociones. Comprenderlas y Soltarlas
Curso
Presencial
¿Necesitas un coach de formación?
Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiar tu matrícula en cómodos plazos.
Descripción
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Tipología
Curso
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Lugar
Barcelona
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Horas lectivas
6h
Objetivo del curso: Para gestionar tus estados emocionales y canalizarlos hacia el conocimiento de uno mismo para llegar a tener un gran bienestar emocional y una buena autoestima. Dirigido a: A todas aquellas persona que desee empezar a aprender para soltar las cargas emocionales que la vida nos regala, aumentando su autoestima y su autoconfianza para frontar cualquier adversidad que la vida le depare. A toda aquella persona que prefiera un aprendizaje de si mismo desde su lugar de trabajo o de hogar.
Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
Inicio
A tener en cuenta
Conectarse a su correo una ve a la semana para ir recibiendo el temario poco a poco, una vez se vayan asumiedo y comprendiendi los aprendizajes de ca
Opiniones
Materias
- Centros de día
Profesores
Marta Centellas
Psicóloga, Psicoterapeuta, Maestra de Reiki, Terapeuta floral...
Psicóloga y psicoterapeuta, Maestra de Reiki, Terapeuta floral y Diplomada en Enfermería. Especializada en crecimiento personal, autoconocimiento, terapias energéticas y chamanismo, flores de Bach, esencias chamánicas, constelaciones familiares y meditación.
Temario
TALLER LAS EMOCIONES: comprenderlas y sanarlas
En este taller exploraremos el poder de las emociones y en como éstas se manifiestan. Y para ello precisamos adentrarnos en nuestro interior para poder comprender el porqué de cada emoción sentida y vivida.
De tipos de emociones hay muchas. Las llamadas “positivas” nos enriquecen, nos nutren pero también nos dicen de nosotros, también nos hablan. Las llamadas “negativas” son aquellas que nos limitan en nuestro día a día, nos causan sufrimiento, aun así muchos quedan apegados a ellas no pudiendo ver la maravilla del mundo que les envuelve. Estas emociones también nos hablan de nosotros mismos. A estas emociones también debemos entrar.
Aprenderemos a observarlas y a escucharlas para poder aceptarlas, amarlas y soltarlas. En el curso se trabajaran métodos y técnicas para aprender de ellas y así poder transformarlas en bienestar físico-emocional-mental y espiritual.
TEMARIO
1.-Que son las emociones y porqué las vivimos
2.-Nuestra realidad con las emociones
3.-Toma de responsabilidad
4.-Aceptacion al cambio para liberarse
5.-Nueva realidad libre de cargas emocionales
6.-Ejercicios prácticos de comprensión y visualización de las emociones.
Se precisa inscripción. Plazas limitadas
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La Autoestima: Sanando Emociones. Comprenderlas y Soltarlas