Ayurveda

Materias a enseñar
Ayurveda, la ciencia de la vida; Charaka Samhita, Sushruta Samhita; especialidades de ayurveda; textos ayurvédicos; Ayurveda y la filosofía védica.

Fundamentos principales de Ayurveda: los 3 gunas, los 5 elementos, teoria tridosha, doshas, dhatus y malas, propiedades de los doshas, actividad de los doshas a través del ciclo del tiempo.

Constitución individual, constitución física, psíquica, importancia de la constitución, equilibrio y desequilibrio de los doshas, canales corporales, nadis, shrotas.

Cómo determinar la constitución ayurvédica Los sistemas corporales: digestivo, circulatorio, respiratorio, reproductor, etc.

El punto de vista ayurvedico de la salud, pautas ayurvédicas de vida para mantener la salud, signos de longevidad, pautas diarias y estacionales para la salud, normas éticas, inmunidad..

Los 3 pilares de la salud y los cinco principios saludables: alimentación, respiración, ejercicio, relajación y pensamiento positivo.

Alimentación, alimentos y sus propiedades, reglas y errores con la alimentación. Sueño, tipos de sueño, insomnio. Control de la energía sexual, reglas de conducta sexual, rasayanas.

Métodos de tratamiento ayurvédico. Las cinco acciones terapéuticas, los cinco grandes elementos de las hierbas terapéuticas, la acción de los sabores, efecto digestivo y post-digestivo.

Las enfermedades de acuerdo al ayurveda. Causas comunes y particulares de las enfermedades, estados de la enfermedad y procedimientos yogicos, examen de la persona y su estado de salud.

Métodos de tratamiento ayurvédico, medidas preventivas, medidas curativas, pancha karma, puntos marma, masaje abhyanga. Bases del masaje abhyanga, técnicas de masaje abhyanga.

Esencias y aceites, cómo y qué utilizar, requerimientos y preparación para masajista y masajeado.

Masaje en espalda, piernas, brazos, cuello, cara, cabeza.

Práctica de masaje.
Beneficios y objetivos del masaje.