Bailes de Salón: tango argentino, salsa, cha cha cha etc

Las clases están organizadas por niveles y por edades. Cada día es un nivel diferente, pregunta tu nivel. Los sábados sólo se admitirán parejas.
El ambiente que se forma es muy divertido pues son bailes que requieren mucha coordinación de pareja.

BENEFICIOS FÍSICOS
- Bailar facilita la circulación de la sangre y el tono de la piel. El sistema respiratorio y vascular también se beneficia con esta actividad.
- Favorece el drenaje de líquidos y toxinas, así como la eliminación de las grasas, combatiendo el sobrepeso y la obesidad.
- Pone el sistema inmunológico con las defensas muy alerta lo que ayuda a prevenir infecciones.
- Fortalece los grupos musculares y mejora la flexibilidad, la fuerza, la resistencia y la psicomotricidad.
- Con el baile se ejercita la agilidad y la coordinación de movimientos, así como el equilibrio.
- Corrige trastornos congénitos y malas posturas. Como método pedagógico, les permite desarrollar el oído musical, el sentido del ritmo, la memoria y la expresión corporal. BENEFICIOS PSICOLÓGICOS Y SOCIALES
- El baile es un buen método para superar la soledad, la timidez y establecer nuevas relaciones. Trabajo en equipo.
- Permite desinhibirse, liberar tensiones, expresar tus sentimientos.
- En las fiestas la gente volverá la cabeza para verte. Ya no dirás que no a una invitación de baile.
- Nos convierte en más vitales y positivos.
- Permite compartir una actividad con la pareja o compañero/a.
- Adquirimos disciplina.
- Desarrolla la creatividad, la imaginación y la memoria.
- Al son de la música se reduce el estrés, la ansiedad y la depresión, ya que ayuda a expresar las emociones y canalizar la adrenalina.
- Destaca la musicalidad.
- Bailar fomenta la confianza en si mismo, levanta el ánimo y eleva la autoestima.
- Nos ayuda a ser mas independientes, así como también nos prepara para afrontar fracasos y a tolerar la crítica.
- y sobre todo sirve para DIVERTIRSE...
Ven con nosotros, buen ambiente y muchos amigos.