Saber hablar en público es una habilidad fundamental que nos permite poder comunicar nuestras ideas a un grupo de personas. Cuando sabemos que vamos a ser el centro de atención, nuestro cerebro se pone en marcha y da la señal de alarma que se traduce en miedos y ansiedad. Emociones naturales que debemos calmar para poder establecer una comunicación eficaz con nuestro público.
Cómo crear tu «Marca Personal»
Marca personal es considerarse uno mismo como una marca. Tal como lo hacen las empresas con sus marcas, las personas también pueden cultivar, potenciar y proteger sus perfiles profesionales, con el fin de diferenciarse y conseguir éxito.
Una estrategia de Marca personal, es el proceso en el que identificamos una serie de objetivos personales y/o profesionales y diseñamos un plan de acción para alcanzarlo de manera eficiente en relación a los recursos que tenemos a nuestro alcance.
“En una economía que está estandarizando los procesos, homogeneizando los productos y convirtiendo a los trabajadores en “Commodities” o profesionales de marca blanca, es imprescindible diferenciarse y que se reconozca el “valor añadido” que aportamos a las empresas y al mercado. La mejor forma de conseguirlo es descubriendo y comunicando aquello en lo que nos diferenciamos y nos hace ser percibido como sobresalientes, nuestra marca personal” (Andrés Pérez Ortega).
Aprende a superar tus límites y alcanza tus objetivos con los consejos de Javier Hernández
Hace algunas semanas escuché a Javier Hernández en una de sus más de cincuenta conferencias que lleva haciendo sobre motivación y superación personal. Tiene una discapacidad física del 90% desde que nació pero, como él mismo dice, esto es solo el punto de partida de sus charlas, con las que pronto comienza a lanzar mensajes universales porque tiene claro que “lo que nos une es mucho más de lo que nos diferencia”. Todos en nuestra vida lidiamos con circunstancias y obstáculos pero lo que este zaragozano lanza es un mensaje absoluto de optimismo que, seguramente, parta del poder de nuestra mente más que de cualquier otro sitio.
Monólogos teatrales para entender el mundo de la ciencia
Acercar la ciencia al gran público a través de monólogos no es todo lo que pretende el grupo de científicos de The Big Van Theory, sino que la cosa va mucho más allá. En sus espectáculos, puede leerse entre líneas su intención por acabar con ciertos estereotipos del mundo de la ciencia como, por ejemplo, que ésta es solo para personas muy inteligentes o que los científicos son raros y poco sociables.
En esta entrevista, conocerás mejor qué es lo que hacen para cautivar al público con una ciencia próxima a nuestro día a día y cómo ven la situación del sistema educativo actual. Esto es lo que nos ha contado Daniel García, uno de los integrantes del equipo.
Trucos mnemotécnicos para mejorar tu memoria
Seguro que alguna vez habrás creado una palabra un poco absurda para memorizar algo juntando las iniciales de varias palabras. Algo muy típico en época de exámenes. Nada más lejos de la realidad, la mnemotecnia es, según la RAE, un procedimiento de asociación mental para facilitar el recuerdo de algo. Sin embargo, la mnemotecnia engloba tácticas diferentes según la naturaleza o el ámbito de memorización de que se trate. Luis Sebastián en su ‘Breve manual de mnemotecnia’ explica diferentes técnicas para memorizar. Aquí van las principales.
¡Sé más creativo!
La creatividad despierta cuando estamos dispuestos a pensar de manera diferente, a romper esquemas, a ser un poco niños en un mundo de adultos, es más una cuestión de actitud que de teoría. Es romper el miedo a ideas estereotipadas y darles la vuelta.
No todo el mundo será un genio, pero todos podemos ser creativos si queremos serlo, si nos dejamos , si nos damos nuestro tiempo. ¡Atrévete a pensar diferente!
¡Inspírate en tus estudios!
Frases para reflexionar. Ideas de otros que podemos hacer nuestras. Frases motivadoras que pueden ayudarnos a inspirarnos sobre la educación, el estudio y el saber. ¡Inspírate!
Cómo superar el miedo a los exámenes
Se acerca el día del gran examen o estás preparando una oposición o la selectividad. Sabemos lo difícil que es enfrentarte a esta situación y mantener los nervios controlados y la mente activa para responder a las preguntas. Aquí te entregamos algunos consejos para enfrentar esta situación que vivirás muchas veces en tu vida, pero que al final tendrá su recompensa.
Aprende a liberar tensiones con tu voz
Maria Josep Besson, es licenciada en canto por el Conservatorio Superior del Liceu de Barcelona y el Royal Northern College of Music de Manchester y Master en Musicoterapia por ISEP.
Se ha dedicado al canto desde que terminó la carrera. Ha trabajado en musicales con Dagoll Dagom, ha formado parte del Coro de Cámara del Palau de la Música y ha ejercido de docente en diferentes centros escolares.
Coach, el nuevo ayudante en el crecimiento personal
La figura del coach ha cobrado especial relevancia en los últimos tiempos. Famosos, deportistas y políticos llevan años recurriendo a sus servicios y poco a poco la profesión de coach se ha ido popularizando.
Quiero sacarme el carnet de conducir, ¿por dónde empiezo?
Si quieres sacarte el carnet de conducir y aún tienes dudas sobre qué debes hacer,
Cómo ser más creativo
Podríamos dar muchas definiciones de la palabra creatividad y del ser creativo y siempre llegaríamos a las mismas preguntas: ¿dónde están las ideas?,
Estudiar fotografía, ¿hobby o profesión?
La fotografía es un arte que cuenta con un gran número de aficionados. La aparición de las cámaras digitales
Aprende a generar confianza con tu interlocutor. La técnica del espejo.
Estoy convencida que este post te va a resultar de una grandísima utilidad, ya que a través de él vas a aprender a generar, de manera consciente, sintonía y confianza con tu interlocutor. ¿Cómo? A través de la técnica del espejo.
Cómo estructurar un discurso
Andrés encendió el televisor; había una película ya empezada, parecía interesante. Se apoltronó en la silla del living y se detuvo un buen rato en la pantalla. A la media hora alguien tocó el timbre. Ere Elena, su vecina.
Oratoria: «Los discursos no los escucha nadie»
Numerosas han sido las ocasiones en que me encontré con gente angustiada porque debía dar un discurso para un acto solemne y casi nunca faltó alguien que le dijera: “no te preocupes, total, los discursos no los escucha nadie”. La interpretación de este enunciado podría ser: Puedes decir la cantidad de estupideces que quieras, aún de la peor manera, ya que , de cualquier modo, no te escucharán.
