En tiempos de coronavirus, muchos médicos son los que recomiendan vacunarse contra la gripe, pero, ¿qué casos son las excepciones contra la vacuna? ¿Es realmente efectiva? Resuelve tus dudas en este artículo.
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Chocolate: ¿bueno para la salud?
Las preguntas que más hacen los usuarios relacionando el chocolate y la salud son: cuáles son sus beneficios, qué daños causa y qué pasa si comes chocolate todos los días. Para resolver tus dudas, sigue leyendo.
La importancia de conocerse a uno mismo
El conocimiento de uno mismo es esencial para sacar el máximo partido de nuestro potencial. Un eficiente conocimiento de nosotros mismos nos permitirá analizar nuestras virtudes y defectos, nuestros puntos fuertes y nuestras debilidades y limitaciones.
Una herramienta muy útil para el conocimiento de nuestra personalidad y nuestras complejidades el eneagrama de la personalidad, que es una especie de mapa de la mente humana, que explica los diversos tipos de personalidad y todos sus rasgos, virtudes, defectos y tendencias. El eneagrama ha sido desde siempre una herramienta muy común en la psicología e incluso fue usado en estudios ancestrales de la personalidad. Más recientemente, también ha sido utilizado en procesos de coaching y crecimiento personal.
