{"id":102696,"date":"2020-04-16T14:07:00","date_gmt":"2020-04-16T12:07:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.emagister.com\/blog\/?p=102696"},"modified":"2021-04-27T09:54:25","modified_gmt":"2021-04-27T07:54:25","slug":"las-8-mejores-actividades-para-hacer-desde-casa-y-en-familia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.emagister.com\/blog\/las-8-mejores-actividades-para-hacer-desde-casa-y-en-familia\/","title":{"rendered":"Las 8 mejores actividades para hacer desde casa y en familia"},"content":{"rendered":"<p>Durante los d\u00edas de confinamiento en casa por el coronavirus, se deben buscar alternativas para distraer a los ni\u00f1os en los hogares. Realizar <strong>actividades en familia<\/strong> es una estupenda opci\u00f3n para disfrutar de un rato sin salir de casa. Por esta raz\u00f3n, la publicaci\u00f3n de hoy propone unas cuantas ideas para aprovechar el tiempo mientras se disfruta.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>Si el cuidado de los m\u00e1s peque\u00f1os, es vacaci\u00f3n y se quiere ejercer a nivel profesional, estudiar el <strong>Curso de Auxiliar de Educaci\u00f3n Infantil y Jard\u00edn de Infancia<\/strong> y profundiza en el desarrollo infantil desde las primeras etapas de vida podr\u00eda ser una opci\u00f3n durante la cuarentena.<\/p>\n<h2><strong>8 actividades para desarrollar en casa<\/strong><\/h2>\n<p>Estar en casa es una situaci\u00f3n dif\u00edcil para todo el mundo, pero en el caso de los ni\u00f1os, a veces, es complicado que entiendan las circunstancias y, sobre todo, que logren entretenerse sin salir de casa.<\/p>\n<p>Para conseguirlo, algunas propuestas de <strong>ocio familiar<\/strong>. Aunque parezca mentira, es imposible aburrirse en casa con la gran cantidad de actividades que se pueden hacer en familia.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Inventar historias<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>La imaginaci\u00f3n de los ni\u00f1os no tiene l\u00edmites. Una buena idea para entretenerlos es <strong>crear historias<\/strong> con ellos y, luego, recrearlas utilizando juguetes y mu\u00f1ecos a modo de personajes. Incluso, se puede inventar un relato y despu\u00e9s representarlo en forma de obra de teatro.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Momentos de relax<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>Desconectar y relajarse por unas horas. Una sesi\u00f3n de meditaci\u00f3n con ni\u00f1os. Ellos tambi\u00e9n necesitan liberar la ansiedad y encontrar un poco de calma, sobre todo los m\u00e1s hiperactivos. De hecho, algunos estudios demuestran que la meditaci\u00f3n en ni\u00f1os ayuda a mejorar sus niveles de empat\u00eda, tolerancia y solidaridad. Se puede hacer una <strong>pr\u00e1ctica de yoga o mindfulness para ni\u00f1os <\/strong>y beneficiarse de estas disciplinas.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Cocinar juntos<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>Estar en casa es una oportunidad para ense\u00f1ar a los ni\u00f1os peque\u00f1os (grandes) aprendizajes que se adquieren en la vida diaria y que no se aprenden en la escuela: cuidar de una planta, coser un bot\u00f3n, hacer la cama o <strong>cocinar.<\/strong> Hacer galletas juntos. Los peque\u00f1os se divertir\u00e1n experimentando con la masa y se sentir\u00e1n satisfechos al ver el resultado. Tambi\u00e9n pueden ayudar a hacer las labores del hogar: limpiar, guardar la ropa, barrer\u2026 Plantearles la tarea como un reto y sin forzarlos les motivar\u00e1 a\u00fan m\u00e1s a hacerlo.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Cine en familia<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>Otra opci\u00f3n de <strong>actividades en familia con ni\u00f1os<\/strong> es ver una pel\u00edcula juntos. \u00abSolo en casa, \u00abLa vuelta al mundo en 80 d\u00edas\u00bb, \u00abCoco\u00bb, \u00abHarry Potter\u00bb, \u00abShrek\u00bb, \u00abEl Rey Le\u00f3n\u00bb, \u00abLos Incre\u00edbles\u00bb \u2026<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n se puede crear en conjunto escenas cinematogr\u00e1ficas. Interpretar a personajes es uno de los juegos que m\u00e1s disfrutan los ni\u00f1os. Adem\u00e1s, es una buena forma de trabajar la expresi\u00f3n y las habilidades comunicativas.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Manualidades en casa<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>Cajas, latas, rollos de papel higi\u00e9nico, hueveras de cart\u00f3n, botellas\u2026 En casa se cuenta con un sinf\u00edn de materiales que pueden ser reciclados para hacer <strong>manualidades en familia<\/strong>. Las opciones son infinitas: m\u00e1scaras, pi\u00f1as y huevos decorativos, flores de papel. Esta actividad, adem\u00e1s, estimula los sentidos y desarrolla la creatividad en los peque\u00f1os (y no tan peque\u00f1os).<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Videojuegos<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>Otra alternativa de<strong> juegos en familia<\/strong>. A los peques les encanta y pueden disfrutar del tiempo de ocio juntos. \u00abJust Dance\u00bb, \u00abSingstar\u00bb, \u00abMinecraft\u00bb o \u00abLittle Big Planet\u00bb son algunos <strong>videojuegos <\/strong>que se pueden compartir.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Deporte en equipo<\/strong><a href=\"https:\/\/www.emagister.com\/cursos-formainfancia-european-school-cen-176986.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright wp-image-94750 size-full\" src=\"https:\/\/www.emagister.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/m-10-1.png\" alt=\"\" width=\"220\" height=\"147\" srcset=\"https:\/\/www.emagister.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/m-10-1.png 220w, https:\/\/www.emagister.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/m-10-1-80x53.png 80w\" sizes=\"auto, (max-width: 220px) 100vw, 220px\" \/><\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p>Al igual que los adultos, los ni\u00f1os necesitan estar activos cada d\u00eda para tener un estilo de vida saludable y descargar toda la energ\u00eda que llevan dentro. Una <strong>rutina de ejercicio para hacer en familia<\/strong> podr\u00eda ser una buena y sana soluci\u00f3n. O hacer del deporte todo un juego, hacer un circuito de diferentes pruebas y obst\u00e1culos. Seguro que ser\u00e1 divertido y adem\u00e1s beneficioso, ya que el deporte ayuda a reducir la ansiedad y mejora el estado de \u00e1nimo.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Jugar a los cl\u00e1sicos<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>Los <strong>juegos de mesa o los puzles<\/strong> son propuestas interesantes de actividades en familia. As\u00ed, los ni\u00f1os tambi\u00e9n desconectan de tanta pantalla y disfrutan del cl\u00e1sico entretenimiento. Este tipo de juegos ense\u00f1a a los menores el valor de las reglas y activa sus capacidades cognitivas.<\/p>\n<h3><strong>Como hacer la cuarentena llevadera para los ni\u00f1os<\/strong><\/h3>\n<p>El entretenimiento es una de las mejores opciones para hacer m\u00e1s llevadera la cuarentena en los ni\u00f1os. En estos d\u00edas es importante realizar actividades en familia, ya que el ocio compartido genera endorfinas y potencia el control emocional.<\/p>\n<p>Los <strong>juegos en familia <\/strong>permiten a los ni\u00f1os aprender mientras juegan y, a la vez, sirven de herramienta para fortalecer el v\u00ednculo entre padres e hijos.<\/p>\n<p>Por otra parte, adem\u00e1s de dedicarle mucho tiempo al ocio, seg\u00fan la <strong>Asociaci\u00f3n Espa\u00f1ola de Pediatr\u00eda<\/strong>, hay que tener en cuenta algunas pautas para hacer el confinamiento m\u00e1s llevadero a los ni\u00f1os.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Establecer una rutina<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>Los h\u00e1bitos y el orden aportan seguridad y tranquilidad a los ni\u00f1os. Por ello, es importante <strong>mantener los horarios de comidas y de sue\u00f1o<\/strong>. Lo m\u00e1s aconsejable es planificar una rutina similar a la que se seguir\u00eda si fueran a la escuela donde se especifique espacios y tiempos dedicados a cada actividad.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Gestionar las emociones<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>Esta situaci\u00f3n de aislamiento provoca diferentes <strong>sentimientos y emociones<\/strong> en los peque\u00f1os: incertidumbre, impaciencia, miedo, ansiedad, aburrimiento\u2026 Los pediatras insisten en que hay que tener paciencia, transmitirle serenidad y mostrarles apoyo en todo momento.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Practicar ejercicio<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>Mantener su <strong>actividad f\u00edsica <\/strong>es muy importante. De hecho, el Ministerio de Sanidad recomienda que los ni\u00f1os no pasen m\u00e1s de una hora sentados. Los especialistas insisten en que el deporte mejora el humor, el sue\u00f1o y reduce el estr\u00e9s. En Internet existen una gran variedad de plataformas que ofrecen entrenamientos en vivo para realizar tambi\u00e9n con los ni\u00f1os.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Aprovechar el tiempo en familia<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>Hay que exprimir el tiempo y compartir momentos. Muchas veces, por diferentes circunstancias, no se realizan <strong>actividades en familia<\/strong>. Es hora de dedicar el tiempo.<\/p>\n<p>Si te pareci\u00f3 interesante esta publicaci\u00f3n y quieres descubrir <a href=\"https:\/\/www.emagister.com\/cursos-formainfancia-european-school-cen-176986.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>toda la oferta formativa<\/strong><\/a> de <strong>FORMAINFANCIA EUROPEAN SCHOOL,<\/strong> ponte en <a href=\"https:\/\/www.emagister.com\/contact\/student\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>contacto<\/strong><\/a> con <strong>Emagister<\/strong> y te ayudaremos a encontrar el curso perfecto para ti.<\/p>\n<p>Si eres ya un estudiante de este centro y deseas contarnos tu experiencia \u00a1deja tu opini\u00f3n en este <a href=\"https:\/\/www.emagister.com\/reviews\/add\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>formulario<\/strong><\/a> y ayuda otros estudiantes como t\u00fa a escoger mejor!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Durante los d\u00edas de confinamiento en casa por el coronavirus, se deben buscar alternativas para distraer a los ni\u00f1os en &#8230; <a title=\"Las 8 mejores actividades para hacer desde casa y en familia\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/www.emagister.com\/blog\/las-8-mejores-actividades-para-hacer-desde-casa-y-en-familia\/\" aria-label=\"M\u00e1s en Las 8 mejores actividades para hacer desde casa y en familia\">Leer m\u00e1s<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":285,"featured_media":102698,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[429,785],"tags":[2832,3265,5851,5852,10141,12471],"class_list":["post-102696","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-para-padres","category-nuestros-clientes","tag-noticias-de-centros-de-formacion","tag-centros-de-formacion","tag-5851","tag-formainfancia-european-school","tag-noticiaselpais","tag-noticias-coronavirus-centros","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-25"],"acf":{"mostrar_faldon":"-1","texto_faldon":"Descubre toda la oferta formativa de FORMAINFANCIA EUROPEAN SCHOOL","link_faldon":"https:\/\/www.emagister.com\/formainfancia-european-school-cursos-176986-centrodetalles.htm","link_texto_faldon":"","hreflang":false,"estilo_titulo":"","fecha":"no","noticiasElPais":{"custom_snippet_image":false,"custom_snippet_title":"","custom_snippet_description":""},"noticiasLaVanguardia":{"custom_snippet_image":false,"custom_snippet_title":"","custom_snippet_description":""}},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v18.1 (Yoast SEO v27.0) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Las 8 mejores actividades para hacer desde casa y en familia - Blog Emagister<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.emagister.com\/blog\/las-8-mejores-actividades-para-hacer-desde-casa-y-en-familia\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Las 8 mejores actividades para hacer desde casa y en familia\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Durante los d\u00edas de confinamiento en casa por el coronavirus, se deben buscar alternativas para distraer a los ni\u00f1os en ... 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