{"id":15295,"date":"2014-07-31T16:38:34","date_gmt":"2014-07-31T14:38:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.emagister.com\/blog\/?p=15295"},"modified":"2018-07-31T15:31:03","modified_gmt":"2018-07-31T13:31:03","slug":"inteligencia-emocional-en-educacion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.emagister.com\/blog\/inteligencia-emocional-en-educacion\/","title":{"rendered":"Inteligencia emocional: \u00bfla asignatura pendiente en las escuelas?"},"content":{"rendered":"

Si hablamos de inteligencia, lo primero que nos viene a la mente son personas que tienen un coeficiente intelectual elevado. Pero lo cierto es que no solo podemos hablar de conocimiento y comprensi\u00f3n en t\u00e9rminos de habilidad, por ejemplo para el c\u00e1lculo o las matem\u00e1ticas.<\/p>\n

La inteligencia emocional<\/a>, aunque todav\u00eda tiene un largo recorrido en el \u00e1mbito de la educaci\u00f3n, est\u00e1 empezando a despuntar en este sector y es que, entre otras cosas, favorece que las personas que la poseen o que la entrenen lleguen muy lejos en su carrera profesional y lo m\u00e1s importante en el caso de la educaci\u00f3n, que ayuden a que los alumnos consigan sus sue\u00f1os. \u00bfQuieres saber en qu\u00e9 consiste la inteligencia emocional? \u00bfC\u00f3mo puedes aplicarla en tu \u00e1mbito laboral?<\/p>\n

<\/p>\n

<<Yo>>, los dem\u00e1s<\/b><\/p>\n

<\/b>Por inteligencia emocional<\/strong>, entendemos la capacidad para sobreponerse de una experiencia negativa. Consiste, pues, en el reconocimiento<\/strong>, la expresi\u00f3n<\/strong>, la comprensi\u00f3n y<\/strong> el manejo de nuestros sentimientos y emociones y los de los dem\u00e1s<\/strong>. Y esto, como hasta no hace mucho se pensaba, no solo se desarrolla o debe desarrollarse en el \u00e1mbito privado o familiar. En algunas escuelas o facultades de psicolog\u00eda<\/a> o comunicaci\u00f3n ya se habla de la inteligencia emocional como herramienta<\/strong> para conseguir el talento, el \u00e9xito e, incluso, la felicidad<\/strong> en todas las facetas de nuestra vida.<\/p>\n

Pablo Fern\u00e1ndez-Berrocal y Desiree Ruiz Aranda, profesores de la facultad de Psicolog\u00eda de la Universidad de M\u00e1laga, comentan en el estudio \u2018La inteligencia emocional en la educaci\u00f3n\u2019<\/em>, que educar en los aspectos emocionales evita o entorpece la aparici\u00f3n de problemas de conducta para el rendimiento acad\u00e9mico de los estudiantes y se\u00f1alan que las personas con escasas habilidades sociales y emocionales son m\u00e1s propensas a sufrir estr\u00e9s.<\/p>\n

Mejora del sistema educativo<\/b><\/p>\n

<\/b>Fern\u00e1ndez-Berrocal no se anda con media tintas y es claro al afirmar: \u201ces muy importante ense\u00f1ar a los ni\u00f1os y a los adolescentes programas de inteligencia emocional que de forma expl\u00edcita contengan y resalten las habilidades emocionales basadas en la capacidad para percibir, comprender y regular las emociones\u201d. En este sentido, dice que lo esencial es ense\u00f1ar, mediante la pr\u00e1ctica<\/strong>, la inteligencia emocional para ni\u00f1os y j\u00f3venes<\/a>.<\/p>\n

No son pocos los estudiantes que lamentan la falta de pr\u00e1ctica en las aulas en asignaturas que desarrollan nuestras capacidades cognitivas. Pues, puede que en la pr\u00e1ctica y no en tanta teor\u00eda, est\u00e9 tambi\u00e9n la clave para el desarrollo de nuestras habilidades sociales y emocionales. Aunque los docentes ayuden, de manera informal, a sus alumnos en la resoluci\u00f3n de problemas, lo que plantean estos dos profesores es la inclusi\u00f3n de manera reglada de t\u00e9cnicas que nos ayuden a gestionar nuestras emociones. En Estados Unidos ya se ha comenzado a invertir en estudios para financiar programas que trabajen las emociones.<\/p>\n

Inteligencia emocional y salud<\/b><\/p>\n

<\/b>Ser optimista tambi\u00e9n es una caracter\u00edstica muy ligada a la inteligencia emocional hasta tal punto que puede hacernos disfrutar de mejor salud y calidad de vida<\/a> que la de aquellos que no son capaces de levantarse cuando algo no les ha ido bien. De hecho, tambi\u00e9n se ha estudiado la relaci\u00f3n de la longevidad con el optimismo. Nos alargue o no la vida, parece claro que gestionar adecuadamente nuestras emociones en las situaciones que tenemos que ir afrontando, nos permitir\u00e1 mejores resultados y conseguir el bienestar con los dem\u00e1s y con nosotros mismos en nuestro trabajo y tambi\u00e9n en nuestras relaciones personales dentro del \u00e1mbito privado.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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