{"id":39757,"date":"2017-06-13T13:01:10","date_gmt":"2017-06-13T11:01:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.emagister.com\/blog\/?p=39757"},"modified":"2021-04-27T10:41:31","modified_gmt":"2021-04-27T08:41:31","slug":"nuestra-autoestima-madres-padres","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.emagister.com\/blog\/nuestra-autoestima-madres-padres\/","title":{"rendered":"Nuestra autoestima como madres y padres"},"content":{"rendered":"

La autoestima es uno de los constructos que m\u00e1s trabajamos en Psicolog\u00eda. Hablamos muchas veces de nuestra autoestima personal o de la autoestima de los ni\u00f1os, y de c\u00f3mo construirla de una manera sana y positiva. Pero \u00bfy nuestra autoestima como padres y madres?<\/p>\n

Uno de los grandes retos de la maternidad y la paternidad consiste en crear un nuevo rol, con todos sus matices, y hacernos fuertes en \u00e9l. Nuestro rol como padres y madres ser\u00e1 la identidad desde la cual nos relacionaremos con nuestros hijos, nuestra manera de tratarles, de posicionarnos frente a ellos.<\/strong> Tal es la importancia de esa construcci\u00f3n que el apego que se generar\u00e1 en nuestras hijas e hijos no ser\u00e1 tanto hacia nuestra persona, sino hacia nuestro rol como madres o padres. Esta realidad nos puede llenar de dudas e inseguridades (\u00bflo estar\u00e9 haciendo bien?; \u00bfestar\u00e9 eligiendo lo mejor?; \u00bfme arrepentir\u00e9?…), y llevarnos a generar roles confusos, a contradecirnos, a no ser coherentes…, generando inseguridad en la relaci\u00f3n y en el apego.<\/p>\n

Nuestra autoestima como padres y madres tendr\u00e1 unainfluencia directa en nuestra manera de relacionarnos con nuestros hijos e hijas. La autoestima ser\u00e1 para los pequ\u00f1os la fuente de seguridad, un factor necesario a la hora de ponerles l\u00edmites y transmitirles seguridad, e incluso a la hora de mostrarles el afecto:<\/p>\n

Los padres y madres con una autoestima m\u00e1s sana son m\u00e1s reforzadores, dan m\u00e1s afecto y generan un clima emocional m\u00e1s estable.<\/h3>\n

Como padres y madres es necesario que nos sintamos seguros en nuestro rol paternal o maternal, independientemente de la seguridad que sintamos en otros roles que desempe\u00f1amos en nuestra vida (laboral, personal…). Para encontrar esta seguridad hay una serie de cuestiones que tenemos que recordar:<\/p>\n

    \n
  1. Siempre se sobrentiende que las madres y padres intentamos desempe\u00f1ar nuestro papel lo mejor que podemos. Nadie nos exige la perfecci\u00f3n, sino humildad para saber reconocer los errores y buscar informaci\u00f3n y ayuda<\/strong> cuando la necesitamos.<\/li>\n
  2. La relaci\u00f3n paterno y materno-filial es una relaci\u00f3n asim\u00e9trica<\/strong>, desequilibrada. No vamos a recibir lo mismo que damos, lo cual no significa que no estemos haciendo una buena labor.\"crece\"<\/a><\/li>\n
  3. Es importante tomar conciencia de lo que queremos aportar a nuestros hijos e hijas, de los principios y valores en los que queremos educarlos, y vivir de acuerdo a ellos, de modo que nuestros hijos perciban una coherencia entre nuestras palabras y nuestros actos<\/strong>.<\/li>\n
  4. Tenemos que ser conscientes de nuestras fortalezas<\/strong> y crecer en confianza a partir de ellas.<\/li>\n
  5. La mayor huella que vamos a dejar en nuestros hijos e hijas est\u00e1 en los peque\u00f1os gestos del d\u00eda a d\u00eda<\/strong>, no en los acontecimientos m\u00e1s extraordinarios o menos normativos.<\/li>\n
  6. Independientemente de c\u00f3mo nos sintamos en otras facetas de nuestra vida, nunca podemos olvidar que somos las personas m\u00e1s importantes para nuestros hijos<\/strong>, su referente.<\/li>\n<\/ol>\n

    Disfrutar de nuestro papel y de la relaci\u00f3n con nuestros hijos, ajustar nuestra propia exigencia y entender que nuestra maternidad y paternidad es un proceso que est\u00e1 en continua construcci\u00f3n nos ayudar\u00e1 a vivir nuestro rol de manera m\u00e1s positiva y consciente.<\/p>\n

    Formaci\u00f3n relacionada:<\/strong> Taller Inteligencia emocional para madres y padres<\/p>\n

    Autor: Sara Ferro Mart\u00ednez, Psic\u00f3loga infanto-juvenil y familiar<\/strong><\/p>\n

    Fuente: Blog Grupo Crece<\/h4>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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