{"id":51683,"date":"2017-10-02T16:00:55","date_gmt":"2017-10-02T14:00:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.emagister.com\/blog\/?p=51683"},"modified":"2023-12-05T21:56:22","modified_gmt":"2023-12-05T20:56:22","slug":"comunicacion-no-verbal-traves-las-redes-sociales","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.emagister.com\/blog\/comunicacion-no-verbal-traves-las-redes-sociales\/","title":{"rendered":"Comunicaci\u00f3n no verbal a trav\u00e9s de las redes sociales"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify\">Los seres humanos somos criaturas divertidas que\u00a0<strong>nos comunicamos tambi\u00e9n a trav\u00e9s de la cara<\/strong>. Estamos codificados desde el punto de vista evolutivo para el amor y la raz\u00f3n de esto es que las caras faciales nos dicen mucho sobre las emociones de la gente. La\u00a0<strong>comunicaci\u00f3n no verbal<\/strong>, en donde podemos encuadrar las gesticulaciones faciales,\u00a0<strong>supone hasta el 65% del mensaje que queremos trasmitir<\/strong>.<!--more--><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Vemos caras en todas partes, incluso, en lugares donde no puede haber rostro alguno. Las vemos en rocas, en las nubes o incluso en unas manchas con cierta forma. Muchas marcas comerciales o campa\u00f1as de marketing, intentar humanizar sus productos poni\u00e9ndoles caras para que nos resulten m\u00e1s atractivos y consumibles. Esto se debe a que\u00a0<strong>nuestro cerebro est\u00e1 programado para ver caras<\/strong>\u00a0en todo aquello que tenga una ligera semejanza.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">\u00bfA qu\u00e9\u00a0es debido este fen\u00f3meno? Seg\u00fan las investigaciones llevadas a cabo por el\u00a0<strong>Dr. Paul Ekman<\/strong>\u00a0a mediados del siglo XX,\u00a0<strong>las caras son realmente universales e innatas<\/strong>, por lo que no est\u00e1n todas ligadas a la cultura, educaci\u00f3n o entorno social.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Las\u00a0<strong>emociones intensas<\/strong>\u00a0son muy breves (apenas medio segundo de duraci\u00f3n) e involuntarias, como por ejemplo la sorpresa o el miedo. Todas las emociones que se representan a trav\u00e9s de la cara, son f\u00e1cilmente reproducibles a demanda de la persona, pero nunca se conseguir\u00e1n hacer tan bien como si fueran espont\u00e1neas y realmente surgieran de la expresi\u00f3n de una emoci\u00f3n.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Se suele pensar que los\u00a0<strong>beb\u00e9s<\/strong>, mirando las caras de su madre y padre, acaban por aprender estas expresiones faciales y que luego las\u00a0<strong>reproducen y perfeccionan<\/strong>\u00a0con el paso de los a\u00f1os, pero el Dr. Ekman\u00a0demostr\u00f3 con sus estudios que aquellos\u00a0<strong>ni\u00f1os ciegos<\/strong>\u00a0de nacimiento, terminaban por\u00a0<strong>reproducir exactamente las mismas expresiones faciales<\/strong>\u00a0que aquellos ni\u00f1os que se supone que las reproduc\u00edan aprendi\u00e9ndolas de sus padres.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Esto significa que en nuestro\u00a0<strong>ADN\u00a0<\/strong>est\u00e1n codificadas ciertas fases que nos ayudan a mantenernos a salvo y desarrollarnos. Que un beb\u00e9\u00a0de corta edad, que a\u00fan desconoce qu\u00e9 cosas son da\u00f1inas para \u00e9l, tenga miedo de un perro que ladra o de una imagen de una cara enfadada, ayuda a su correcto\u00a0<strong>desarrollo<\/strong>, ya que se asocian directamente con los sentimientos y procesos mentales de la\u00a0<strong>autoprotecci\u00f3n\u00a0<\/strong>del ser para evitar recibir da\u00f1os y preservar el bienestar.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Existen\u00a0<strong>siete expresiones faciales<\/strong>\u00a0universales que se han demostrado \u00fatiles en las comunicaciones personales directas, pero vamos a ver como tambi\u00e9n son aplicables al entorno digital.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">La primera expresi\u00f3n facial es el\u00a0<strong>desprecio<\/strong>. Esta micro-expresi\u00f3n es la ant\u00edtesis del respeto, de la lealtad, de las personas de mente abierta que es lo que queremos mostrar en la red.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">La f\u00edsica del desprecio ser\u00eda con la\u00a0<strong>boca unilateralmente un poco levantada<\/strong>, \u201cuna sonrisa afectada\u201d, t\u00edpica de cuando se quiere evitar se grosero con alguien cuando diferimos claramente de lo que expresa.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Podemos encontrar multitud de\u00a0<strong>fotograf\u00edas en los perfiles de nuestros contactos en cualquier red social<\/strong>, que nos expresan esta misma sonrisa. Esta sonrisa en el perfil del Facebook, nos est\u00e1 diciendo literalmente que no quiere conocer a nadie, y esta primera impresi\u00f3n es dif\u00edcil de superar, y m\u00e1s\u00a0cuando se trasmite una emoci\u00f3n tan negativa.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Pero, \u00bfpor qu\u00e9 la sonrisa es tan importante? El\u00a0<strong>Dr. John Gottman<\/strong>\u00a0llev\u00f3\u00a0a cabo un\u00a0<strong>estudio\u00a0con cientos de parejas<\/strong>, a los que grab\u00f3\u00a0en diferentes situaciones como el desayuno, su vida cotidiana y hasta en la cama.\u00a0<strong>Pasados 30 a\u00f1os, volvi\u00f3\u00a0a reunir a todas estas parejas<\/strong>\u00a0y encontr\u00f3\u00a0<strong>un patr\u00f3n de desprecio durante el desayuno en un 93,6% de las parejas que se hab\u00edan separado o divorciado<\/strong>\u00a0durante esos a\u00f1os.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Por eso, cuando encontramos una imagen con\u00a0<strong>cara de desprecio\u00a0<\/strong>en cualquier red social o web comercial, autom\u00e1ticamente, las personas que visualizan dicha imagen,\u00a0<strong>cambian la impresi\u00f3n obtenida<\/strong>\u00a0previamente. Da igual que seamos nosotros mismos los que ponemos esa cara o que sea una foto de empresa en la que uno de los componentes tiene dicho gesto, puesto que afectar\u00e1\u00a0a la primera impresi\u00f3n que se llevan de nosotros siempre.<\/p>\n<p class=\"rtecenter\" style=\"text-align: justify\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.emagister.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/desprecio_actores.png\" alt=\"\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Multitud de\u00a0<strong>personajes p\u00fablicos<\/strong>, como actores o pol\u00edticos, tienen esta sonrisa de desprecio, y si conseguimos distinguirla, nos llega a molestar ya que cuando vemos todo el desprecio que manifiestan hacia nosotros, nos damos cuenta de que en realidad no queremos un l\u00edder que sea negativo o con una visi\u00f3n pesimista de la situaci\u00f3n.<\/p>\n<p class=\"rtecenter\" style=\"text-align: justify\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.emagister.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/desprecio_experimento_2.1.png\" alt=\"\" \/><\/p>\n<p class=\"rtecenter\" style=\"text-align: justify\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.emagister.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/caras.png\" alt=\"\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Vamos ahora con una micro-expresi\u00f3n m\u00e1s gustosa, la\u00a0<strong>felicidad<\/strong>.\u00a0Aunque pueda parecernos una expresi\u00f3n muy f\u00e1cil de llevar a cabo, resulta<strong>\u00a0complicado ejecutarla de forma que resulte realista y cre\u00edble<\/strong>\u00a0para las personas que la reciben. Una sonrisa\u00a0no es un verdadero indicador de felicidad sino lleva asociado que los m\u00fasculos laterales de los ojos se contraigan y se cierren ligeramente los ojos. Tan solo una de cada diez personas\u00a0consigue manifestar una sonrisa falsa como si fuera verdadera.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Sonrisas verdaderas y falsas de diferentes personalidades famosas del cine.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Podemos ver como en las im\u00e1genes de la\u00a0<strong>izquierda<\/strong>, las actrices tienen una sonrisa verdadera ya que sus m\u00fasculos est\u00e1n en tensi\u00f3n\u00a0y los ojos tienden a cerrarse ligeramente, pero sin embargo, en las im\u00e1genes de la\u00a0<strong>derecha<\/strong>, tan solo se tensan los m\u00fasculos faciales para mostrar los dientes sin que se produzca una elevaci\u00f3n de los p\u00f3mulos, ni arrugas en el orbicular de los ojos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">En muchas im\u00e1genes de perfiles podemos ver que\u00a0<strong>alguien no est\u00e1 sonriendo de forma genuina<\/strong>\u00a0y esto hace que cambiemos nuestra percepci\u00f3n al respecto de la persona y de la escena que se muestra en la imagen. Se puede deber a que estamos posando para obtener una buena fotograf\u00eda o que nos sentimos inc\u00f3modos con la situaci\u00f3n. Una buena forma para\u00a0<strong>descubrir si dicha sonrisa que observamos es aut\u00e9ntica o no<\/strong>, es tapando la mitad superior y luego la mitad inferior de la cara. Si ambas partes nos hacen pensar en una sonrisa verdadera y nos da una aproximaci\u00f3n mental de la parte que estamos tapando, entonces podremos hablar de una genuina sonrisa.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">El principal problema con estas sonrisas falsas o forzadas, es que la gente, de forma subconsciente, sabe que esa sonrisa no es real y nos hace\u00a0<strong>desconfiar\u00a0<\/strong>directamente de todo, ya que nos da lugar a pensar que si en el momento de la toma de la imagen\u00a0la persona no ten\u00eda motivos para expresar un sonrisa aut\u00e9ntica, tiene que ser debido a una situaci\u00f3n inc\u00f3moda, que seguramente a nosotros tampoco nos guste.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Cuando nos enfrentamos a una situaci\u00f3n que requiere de\u00a0<strong>liderazgo<\/strong>, se puede mostrar una\u00a0<strong>sonrisa verdadera, c\u00e1lida y carism\u00e1tica<\/strong>, pero esto no quiere decir que no pueda ser<strong>\u00a0fuerte, competente y adecuado<\/strong>\u00a0para la situaci\u00f3n que se requerir\u00e1. Esto no significa que se deba de mostrar siempre y de forma exagerada, puesto que para aquellas funciones que requieran de liderazgo o poder, lo adecuado es mostrar competencia pero con una cara m\u00e1s neutral.<\/p>\n<p class=\"rtecenter\" style=\"text-align: justify\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.emagister.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/miedo_1.1.png\" alt=\"\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Si quieres mostrar liderazgo, ten una sonrisa aut\u00e9ntica para demostrar\u00a0<strong>tranquilidad y neutralidad<\/strong>, pero aseg\u00farate de terminar la sonrisa y\u00a0no dejarla a medias para evitar que sea confundida con la del desprecio. Se puede mostrar uno poderoso con una sonrisa genuina y as\u00ed lo demuestran la mayor\u00eda de los\u00a0<strong>l\u00edderes pol\u00edticos<\/strong>.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">La tercera micro-expresi\u00f3n que vamos a analizar es el\u00a0<strong>miedo<\/strong>. Todos tenemos miedo de que algo suceda y por eso\u00a0<strong>levantamos las cejas, los p\u00e1rpados y la frente<\/strong>. Se muestra una\u00a0<strong>mayor superficie de la escler\u00f3tica<\/strong>\u00a0y se tiende a tener la\u00a0<strong>boca abierta<\/strong>\u00a0para facilitar la respiraci\u00f3n en caso de que tengamos que enfrentarnos a un est\u00edmulo no deseado o da\u00f1ino y tengamos que evitarlo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Cuando recibimos este est\u00edmulo negativo para nosotros \u2013que no tiene por qu\u00e9 serlo para todo el mundo-, nuestro\u00a0<strong>cerebro se prepara<\/strong>\u00a0para una posible respuesta inmediata y asegurar nuestra integridad f\u00edsica, como pueda ser gritar o salir corriendo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">En definitiva, las expresiones faciales del miedo, no son m\u00e1s que la\u00a0<strong>representaci\u00f3n f\u00edsica del proceso psicol\u00f3gico<\/strong>\u00a0de preparaci\u00f3n ante un est\u00edmulo potencialmente da\u00f1ino.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">En las fotograf\u00edas se manifiesta de una forma fidedigna, aunque puede sufrir algunas variaciones, ya que se puede mostrar m\u00e1s superficie escler\u00f3tica con el resto de rasgos caracter\u00edsticos o no \u2013ya que puede que no se hayan desarrollado en el momento de la imagen-, y esto transmite una\u00a0<strong>sensaci\u00f3n de ansiedad o inseguridad<\/strong>, que es todo lo contrario a lo que estamos buscando, que es liderazgo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">En esta imagen podemos ver como destaca mucho la escler\u00f3tica del ojo mientras sonr\u00ede, lo que tiende a ser la manifestaci\u00f3n\u00a0de diferentes micro-expresiones, pero en realidad demuestra inseguridad porque podemos ver ligeramente esta escler\u00f3tica.<\/p>\n<p class=\"rtecenter\" style=\"text-align: justify\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.emagister.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/miedo_2.1.png\" alt=\"\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Seguramente\u00a0<strong>no pensar\u00edamos en esta persona como l\u00edder<\/strong>, ya que no muestra los t\u00edpicos rasgos que esperamos de una persona para ser capaz de dirigir una empresa o un departamento.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">En muchos v\u00eddeos de YouTube podemos ver\u00a0la escler\u00f3tica de la gente, y aunque est\u00e9n utilizando un teleprompter, se puede apreciar f\u00e1cilmente ya que tienen los ojos muy abiertos porque<strong>\u00a0temen perder el contexto situacional<\/strong>\u00a0y esto, en ocasiones, puede ser percibido como\u00a0<strong>nerviosismo\u00a0<\/strong>general ante las c\u00e1maras.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Pero tambi\u00e9n se puede mostrar una cara de miedo mientras se est\u00e1 hablando debido a\u00a0<strong>otros factores<\/strong>\u00a0como a una ropa inc\u00f3moda,\u00a0unos zapatos que nos hacen da\u00f1o o un discurso ante un auditorio completo.<a href=\"https:\/\/www.emagister.com\/universidad-isabel-cursos-93795-centrodetalles.htm?sid=21&amp;pfichas=12168\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright wp-image-23500 size-full\" src=\"https:\/\/www.emagister.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/isabel-I.png\" alt=\"isabel I\" width=\"240\" height=\"84\" srcset=\"https:\/\/www.emagister.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/isabel-I.png 240w, https:\/\/www.emagister.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/isabel-I-80x28.png 80w\" sizes=\"auto, (max-width: 240px) 100vw, 240px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Cuando observemos a una persona as\u00ed en una imagen o un v\u00eddeo, \u00bfpodemos saber qu\u00e9\u00a0produce su expresi\u00f3n? Puede que se est\u00e9 pellizcando los dedos por nerviosismo y esto hace que su expresi\u00f3n facial sea la misma.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Podemos dejar claro que debemos de\u00a0<strong>evitar siempre<\/strong>, en cualquier red o web,\u00a0<strong>cualquier imagen que no trasmita una sonrisa completa y genuina<\/strong>, unos ojos que no est\u00e9n tranquilos o una sonrisa que no sea sim\u00e9trica.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">\n<p style=\"text-align: justify\">\n<h4 style=\"text-align: justify\">Fuente:\u00a0Blog\u00a0Universidad Isabel I<\/h4>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Los seres humanos somos criaturas divertidas que\u00a0nos comunicamos tambi\u00e9n a trav\u00e9s de la cara. 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