{"id":55231,"date":"2017-12-27T16:46:37","date_gmt":"2017-12-27T15:46:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.emagister.com\/blog\/?p=55231"},"modified":"2023-12-05T19:51:57","modified_gmt":"2023-12-05T18:51:57","slug":"la-dra-violeta-cardenal-invita-la-reflexion-autoconocimiento-autoestima-poder-del-self","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.emagister.com\/blog\/la-dra-violeta-cardenal-invita-la-reflexion-autoconocimiento-autoestima-poder-del-self\/","title":{"rendered":"La Dra. Violeta Cardenal invita a la reflexi\u00f3n: autoconocimiento, autoestima y el poder del \u2018self\u2019"},"content":{"rendered":"

La ofrecida por la Dra.\u00a0Violeta<\/strong>\u00a0Cardenal<\/strong>, profesora titular de la Universidad Complutense de Madrid (Psicolog\u00eda Diferencial) en el Departamento de Personalidad, Evaluaci\u00f3n y Tratamiento Psicol\u00f3gico II (Psicolog\u00eda Diferencial y del Trabajo), fue una formaci\u00f3n para hacer reflexionar a los alumnos del\u00a0M\u00e1ster 2017-18 en Inteligencia Emocional multidisciplinar<\/strong>, ahondando en uno de los aspectos que componen el eje de este m\u00e1ster: la autoestima y los recursos para saber manejar y hacer frente a los problemas de cada individuo.<\/p>\n

La Dra. Cardenal protagoniz\u00f3 en el segundo seminario (18 y 19 de noviembre) del\u00a0M\u00e1ster en Inteligencia Emocional, Psicolog\u00eda positiva, Neurociencia, Salud, Coaching y Estudio de la Felicidad<\/strong>, la ponencia\u00a0\u2018El autoconocimiento y la autoestima en el desarrollo de la madurez personal<\/strong>\u2019. La idea que quiso transmitir la docente al aula la resumi\u00f3, entre otras, en una frase del investigador psicoanalista\u00a0Erich<\/strong>\u00a0Fromm<\/strong>\u00a0extra\u00edda de su obra \u2018La atracci\u00f3n de la vida\u2019: \u201cS\u00f3lo somos capaces de conocer a los dem\u00e1s, de entenderlos y amarlos cuando tambi\u00e9n somos capaces de entendernos, amarnos y conocernos a nosotros mismos\u201d.<\/p>\n

\u2018El autoconocimiento y la autoestima en el desarrollo de la madurez persosdddddnal\u2019 trat\u00f3, como no pod\u00eda ser de otra manera, del auto, el \u2018s\u00ed mismo\u2019, el\u00a0self<\/em>, como conceptos vitales para el desarrollo personal y social, y no han faltado en la formaci\u00f3n sesiones para poner en pr\u00e1ctica los conceptos expuestos. Y es que autoconcepto y autoestima forman parte del proceso de maduraci\u00f3n de todo ser humano, otorgando \u201crecursos para hacer frente a los conflictos\u201d.<\/p>\n

Y es que el correcto desarrollo y aplicaci\u00f3n del autoconcepto y la autoestima procurar\u00e1 no s\u00f3lo un \u201csentimiento b\u00e1sico de confianza en uno mismo y en los dem\u00e1s\u201d, sino tambi\u00e9n un inter\u00e9s por \u201cconocer las causas de su conducta y de sus reacciones<\/strong>\u201d, que le confiere, al menos, la posibilidad de \u201cno repetir mec\u00e1nicamente las mismas interacciones personales y estilos de pensamiento que le han conducido a la angustia y al dolor del sufrimiento psicol\u00f3gico\u201d.
\nCitando a autores expertos en la materia como\u00a0Alfredo<\/strong>\u00a0Fierro<\/strong>,\u00a0Mark<\/strong>\u00a0Epstein<\/strong>,\u00a0Hugo<\/strong>\u00a0Bleichmar<\/strong>\u00a0o\u00a0Albert<\/strong>\u00a0Bandura<\/strong>, la Dra.\u00a0Cardenal<\/strong>\u00a0disert\u00f3 sobre importancia central del autoconocimiento y, como lo expresa\u00a0Fierro<\/strong>\u00a0(1996, 2002, 2015), un proceso de conocimiento de uno mismo con cinco complejas fases \u2013en cada una de ellas est\u00e1 presente la autoestima\u2013 :\u00a0autoatenci\u00f3n<\/strong>(autoobservaci\u00f3n),\u00a0autopercepci\u00f3n<\/strong>\u00a0(autoconciencia),\u00a0memoria<\/strong>\u00a0autobiogr\u00e1fica<\/strong>,\u00a0autoconcepto<\/strong>\u00a0y\u00a0autodeterminaci\u00f3n<\/strong>. Todo lo que conforma la base de la valoraci\u00f3n que un sujeto hace de s\u00ed mismo.<\/p>\n

<\/div>\n

\"\"<\/p>\n

\n

Desde la ni\u00f1ez a la madurez<\/h3>\n

Al abordar las investigaciones de Epstein y Bleichmar, la doctora expuso que el grado en que uno mismo es evaluado como valioso sirve a una funci\u00f3n b\u00e1sica, como es el nivel aceptable de autoestima\u201d, que se traduce en un aut\u00e9ntico\u00a0principio<\/strong>motivacional<\/strong>: la \u201cpersona ir\u00e1 constituyendo pensamientos concretos, sentimientos que determinar\u00e1n su comportamiento\u201d.<\/p>\n

Y tambi\u00e9n se encuentran las denominadas\u00a0creencias<\/strong>\u00a0matrices<\/strong>\u00a0pasionales<\/strong>, que \u201cestructuran muchos de los contenidos del autoconcepto y la autoestima en una etapa temprana del desarrollo infantil\u201d. Se trata de un n\u00facleo interior de ideas y pensamiento, gu\u00edas internas y sentencias \u2013en el plano no consciente\u2013 que determinan el comportamiento y la autoestima. Un ejemplo, en sentido negativo, ser\u00eda la desconfianza.<\/p>\n

\n

Sacrificios \u2018contra natura\u2019<\/h3>\n

Por otro lado, no hay que olvidar la dimensi\u00f3n de la autoestima como \u201cmotivaci\u00f3n esencial\u201d de todo sujeto, a veces tan fuerte que se dan\u00a0fen\u00f3menos como la anorexia<\/strong>. En este caso, la autoestima refrena \u201calgo tan b\u00e1sico como la necesidad de autoconservaci\u00f3n\u201d, y todo ello en base a un ideal est\u00e9tico para cumplir con el arquetipo de delgadez-belleza.<\/p>\n

Hay que resaltar que en ocasiones se dan \u2018sacrificios\u2019 ligados a la autoestima, como por ejemplo la privaci\u00f3n de placer, la tolerancia ante el dolor, el estoicismo\u2026 Del mismo modo que existe el \u2018\u00e9xito\u2019 ligado a la autoestima o, como lo llamar\u00eda Bandura (1977),\u00a0expectativas de autoeficacia percibida<\/strong>. Aqu\u00ed la motivaci\u00f3n para el aprendizaje est\u00e1 determinada por la capacidad de \u00e9xito de sus \u2018s\u00ed mismos\u2019 que el sujeto crea tener.\"\"<\/a><\/p>\n

El mismo Bandura subraya el papel crucial que desempe\u00f1an la fe en uno mismo, la perseverancia, la disciplina o, dicho de otro modo: \u201cConfiar en ti mismo no garantiza el \u00e9xito, pero no hacerlo garantiza el fracaso\u201d.<\/p>\n

\n

Estilos y trastornos de personalidad<\/h3>\n

Existen diferencias individuales en los determinantes de la autoestima seg\u00fan los distintos estilos de\u00a0personalidad<\/strong>, de ah\u00ed esa conexi\u00f3n con el constructo de la misma y la importancia de su interpretaci\u00f3n a trav\u00e9s de modelos como el de los \u2018Cinco Grandes\u2019 o \u2018Big Five\u2019, en el que ha profundizado la Dra.\u00a0Mercedes<\/strong>\u00a0Garc\u00eda<\/strong>\u00a0\u2013directora del Instituto Psicobiol\u00f3gico\u2013 en el segundo seminario.<\/p>\n

La Dra. Violeta Cardenal volver\u00e1 al M\u00e1ster en Inteligencia Emocional en el seminario del 10-11 de marzo, con una segunda formaci\u00f3n que llevar\u00e1 por t\u00edtulo \u2018De los estilos de personalidad a los trastornos de personalidad<\/strong>\u2019, con la que los alumnos podr\u00e1n ampliar sus conocimientos tras esta primera ponencia sobre autoestima y madurez.<\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

Fuente: Blog Instituto Psicobiol\u00f3gico<\/h4>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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