{"id":59262,"date":"2018-02-27T12:06:10","date_gmt":"2018-02-27T11:06:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.emagister.com\/blog\/?p=59262"},"modified":"2021-05-21T14:21:16","modified_gmt":"2021-05-21T12:21:16","slug":"presentismo-laboral-medidas-tomar-evitarlo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.emagister.com\/blog\/presentismo-laboral-medidas-tomar-evitarlo\/","title":{"rendered":"Qu\u00e9 es el presentismo laboral y qu\u00e9 medidas tomar para evitarlo"},"content":{"rendered":"

Cuando hablamos de absentismo laboral<\/strong><\/a>, todo el mundo tiene claro que nos referimos a una pr\u00e1ctica negativa: la de faltar excesivamente al trabajo alegando una baja o una enfermedad. Sin embargo, la palabra presentismo<\/em><\/strong> suele generar muchas m\u00e1s dudas. A modo de resumen, podr\u00edamos decir que se trata del fen\u00f3meno contrario. Es decir, asistir al trabajo pero para perder el tiempo de manera exagerada. O sea, lo que popularmente se conoce como \u00abir a calentar la silla\u00bb. En los \u00faltimos a\u00f1os, la \u00abpasividad de cuerpo presente\u00bb se ha convertido en uno de los principales problemas de las empresas espa\u00f1olas. Un informe de Adecco<\/strong> publicado en 2017 lo confirma con cifras: m\u00e1s de la mitad de las empresas del Estado (un 53%) sufren las consecuencias del presentismo laboral. Esto implica un aumento del 5,7% respecto al 2016.<\/p>\n

Seg\u00fan el mismo informe, los trabajadores m\u00e1s propensos al presentismo son los que trabajan a jornada completa<\/strong> con contrato indefinido. Por otra parte, el hecho de ostentar un alto cargo tambi\u00e9n se identifica como factor de riesgo. Para terminar, el estudio se\u00f1ala que los presentistas m\u00e1s habituales son \u00ablos hombres y las mujeres de unos 35 a\u00f1os\u00bb. En estas circunstancias, no es extra\u00f1o que las empresas se propongan adoptar medidas para recuperar la productividad. \u00bfEres empresario y has detectado un cambio en el rendimiento de tus empleados? \u00bfAsistes cada d\u00eda al trabajo pero tienes que hacer esfuerzos para no perder el tiempo? En este post, te presentamos 5 tipos de presentismo<\/strong> que probablemente has practicado alguna vez. Y lo que es m\u00e1s importante: a la vez, te proponemos 5 soluciones para lograr un cambio de actitud: \u00a1t\u00fa puedes!<\/p>\n

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5 pr\u00e1cticas que contribuyen al presentismo laboral<\/strong><\/h3>\n
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  1. Navegar por Internet.<\/strong> Son muchos los empleos de oficina que requieren conexi\u00f3n a Internet. Precisamente por eso, puede surgir la tentaci\u00f3n de visitar p\u00e1ginas web no vinculadas al trabajo. Internet es una ventana al mundo que nos permite comprar, leer art\u00edculos o ver v\u00eddeos: las distracciones est\u00e1n aseguradas. En consecuencia, algunas empresas deciden restringir la navegaci\u00f3n en determinados sites.<\/li>\n
  2. Consultar las redes sociales.<\/strong> Las notificaciones de Facebook, Twitter e Instagram nos llegan por varios canales: el propio ordenador del trabajo o el tel\u00e9fono m\u00f3vil. Una buena soluci\u00f3n para evitar las interacciones en horario laboral es establecer dos momentos del d\u00eda para consultar el m\u00f3vil. Por ejemplo, el momento previo al desayuno y el almuerzo.<\/li>\n
  3. Gestionar el correo electr\u00f3nico.<\/strong> Hacer limpieza en el mail es una tarea m\u00e1s r\u00e1pida de lo que parece, pero puede convertirse en una excusa perfecta para perder el tiempo. Si tienes que resolver alg\u00fan aspecto del correo, procura hacerlo cuando llegues y sigue despu\u00e9s con los otros objetivos del d\u00eda.<\/li>\n
  4. Hablar excesivamente con los compa\u00f1eros.<\/strong> El buen ambiente es un factor clave para rendir en el trabajo. Sin embargo, hay que ser capaces de detectar cuando nos excedemos con las charlas y las an\u00e9cdotas. \u00bfAlg\u00fan compa\u00f1ero contribuye especialmente a distraerte? H\u00e1blalo con \u00e9l y buscad una soluci\u00f3n conjunta.<\/li>\n
  5. Ausentarse para fumar o tomar un caf\u00e9.<\/strong> Nadie discute que los breaks son necesarios para oxigenar el cerebro. Todo el mundo tiene derecho a una pausa para alimentarse. Eso s\u00ed, estas peque\u00f1as interrupciones no pueden disfrazar otros objetivos: por ejemplo, dejar pasar los minutos hasta que llegue la hora de salir.<\/li>\n<\/ol>\n

    5 ideas para combatir el presentismo en el trabajo<\/strong><\/h3>\n
      \n
    1. Estimular la flexibilidad horaria.<\/strong> Los horarios flexibles denotan confianza en el trabajador por parte de la empresa. Si el trabajador no se siente presionado, llegar\u00e1 al trabajo con mayor motivaci\u00f3n y actitud positiva. Una buena opci\u00f3n es dar un margen de una hora para presentarse en la oficina. Por ejemplo, empezar de 9 a 10.<\/li>\n
    2. Dialogar a menudo con los trabajadores.<\/strong> Es importante que los responsables de la empresa sepan qu\u00e9 preocupa a sus trabajadores y en qu\u00e9 creen que pueden mejorar. En este sentido, puede ser \u00fatil realizar un intercambio de impresiones semanal y llevar a cabo una evaluaci\u00f3n mutua a final de a\u00f1o.<\/li>\n
    3. Fomentar el teletrabajo.<\/strong> Todav\u00eda hay quien cree que el teletrabajo<\/a> fomenta la p\u00e9rdida de tiempo. Sin embargo, con una buena planificaci\u00f3n, puede llegar a aumentar la productividad del trabajador. Si temes que el teletrabajo relaje en exceso a tus empleados, prop\u00f3n una f\u00f3rmula mitxa: tres d\u00edas de trabajo presencial y dos desde casa.<\/li>\n
    4. Establecer objetivos para cada mes.<\/strong> Los objetivos mensuales (en forma de incentivos salariales) facilitan que el trabajador sepa qu\u00e9 se espera de \u00e9l. Es un toque de atenci\u00f3n amable para que rinda cada d\u00eda y no se duerma en los laureles. Eso s\u00ed, la flexibilidad debe permitir que cada persona se organice como m\u00e1s le convenga.<\/li>\n
    5. Realizar sesiones de coaching.<\/strong> \u00bfY si el problema es la motivaci\u00f3n? El coaching<\/a> es una herramienta \u00fatil para superar este tipo de conflictos. Como siempre, lo m\u00e1s importante es no culpabilizar a una parte, sino buscar soluciones conjuntas activamente. De nada servir\u00e1 una sesi\u00f3n con el mejor coach del pa\u00eds si la empresa y el empleado no se implican por igual.<\/li>\n<\/ol>\n
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