{"id":78380,"date":"2018-12-21T14:57:24","date_gmt":"2018-12-21T13:57:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.emagister.com\/blog\/?p=78380"},"modified":"2021-04-27T11:15:18","modified_gmt":"2021-04-27T09:15:18","slug":"las-10-mejores-hierbas-medicinales-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.emagister.com\/blog\/las-10-mejores-hierbas-medicinales-2\/","title":{"rendered":"Las 10 mejores hierbas medicinales"},"content":{"rendered":"

Si eres fan de los remedios naturales y de las hierbas medicinales<\/strong> seguro que te encantar\u00e1 este post. Hoy vamos a contarte cu\u00e1les son las plantas curativas que ofrecen m\u00e1s resultados. Te explicamos para qu\u00e9 se utilizan y c\u00f3mo debes aplicarlas. Ya te decimos de antemano que la mayor\u00eda de ellas van bien para muchas afecciones, de manera que te recomendamos que las tengas siempre a mano.<\/p>\n

Veamos cu\u00e1les son las plantas medicinales que m\u00e1s pueden ayudarte y por qu\u00e9 debemos recurrir a ellas.<\/p>\n

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Por qu\u00e9 son importantes las hierbas medicinales<\/strong><\/p>\n

Seguramente muchas personas no est\u00e1n de acuerdo en utilizar remedios naturales para curar alguna dolencia. Lo m\u00e1s probable es que esas personas desconocen que muchos de los medicamentos que solemos tomar se elaboran a partir de plantas medicinales<\/strong>. Por ejemplo, la famosa Aspirina est\u00e1 compuesta de la corteza del sauce blanco. Y como la Aspirina, muchos otros medicamentos. \u00a0\u00a0<\/strong><\/p>\n

Farmacolog\u00eda vs. plantas curativas<\/strong><\/p>\n

Es cierto que seg\u00fan las circunstancias, no mucho sentido contraponer los f\u00e1rmacos tradicionales y los remedios naturales. Cada uno est\u00e1 destinado para una cosa en concreto. Por ello, es muy importante que antes de decidirnos por uno de los dos tratamientos, consultemos al m\u00e9dico y sigamos siempre sus instrucciones tras su reconocimiento m\u00e9dico.<\/p>\n

Si padecemos alguna afecci\u00f3n leve, como un dolor de garganta o una inflamaci\u00f3n no muy grave, puedes escoger lo que m\u00e1s te convenza. Si tenemos en cuenta que el medicamento convencional tiene un efecto m\u00e1s fuerte que la hierba medicinal, pero puede acarrear efectos secundarios, la decisi\u00f3n puede estar clara.\u00a0\"\"<\/a><\/strong><\/p>\n

No obstante, cabe decir que una planta medicinal tambi\u00e9n puede tener efectos secundarios. Por eso es importante que antes de tomar alguna de estas grageas o f\u00e1rmacos naturales, te informes de su composici\u00f3n y de sus posibles efectos. Aunque por lo general, no suelen tener efectos secundarios o muy pocos.<\/p>\n

Ahora que sabemos algunas indicaciones b\u00e1sicas para optar por un tratamiento u otro, toma nota de las plantas m\u00e1s recurrentes.<\/p>\n

Manzanilla, para la digesti\u00f3n<\/strong><\/p>\n

La infusi\u00f3n de manzanilla es una de las m\u00e1s consumidas en el mundo. Esta planta hervida es muy efectiva para aliviar una mala digesti\u00f3n o apaciguar el malestar en el est\u00f3mago. Aunque tambi\u00e9n es muy utilizada para aplicarla en los ojos cuando se padece de conjuntivitis o sobre un golpe tras una peque\u00f1a ca\u00edda. Se caracteriza por sus propiedades antibacterianas, antial\u00e9rgicas y antiinflamatorias, as\u00ed que es aconsejable guardar un poco en casa.<\/p>\n

Lavanda, para el estr\u00e9s<\/strong><\/p>\n

Sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias son muy \u00fatiles para las picaduras de mosquito. Pero adem\u00e1s, disminuye la presi\u00f3n arterial y el ritmo cardiaco. Alivia el dolor de cabeza, ayuda a dormir y a reducir el estr\u00e9s y la ansiedad. Es una hierba medicinal<\/strong> muy potente.<\/p>\n

Tomillo, como relajante muscular<\/strong><\/p>\n

El tomillo en infusi\u00f3n es una buena idea para relajarse. Con ella consigues mejorar tu digesti\u00f3n y mejorar afecciones respiratorias. Puedes tomarla como infusi\u00f3n medicinal o a modo de cataplasma, ya que es antisudor\u00edfico, relajante muscular y cicatrizante.<\/p>\n

Aloe vera, regenerador de la piel \u00a0\u00a0<\/strong><\/p>\n

Su gel es muy conocido, pues las propiedades que contiene son regeneradoras, bactericidas, antiinflamatorias y antis\u00e9pticas. Por eso se aplica sobre heridas, quemaduras y cicatrices. Ten en cuenta que cuanto mayor sea la planta mejor, entre tres y cinco a\u00f1os, y si la dejas sin regar dos o tres d\u00edas su gel estar\u00e1 m\u00e1s concentrado.<\/p>\n

Jengibre, para tomar zinc y magnesio<\/strong><\/p>\n

Esta ra\u00edz es un gran aliado para mejorar la salud. Contiene unos niveles altos de zinc y magnesio que ayuda a mejorar la circulaci\u00f3n de la sangre. Adem\u00e1s, ayuda a bajar el colesterol en el h\u00edgado. Incluso es muy recomendable para prevenir resfriados, pues refuerza el sistema inmunitario.<\/p>\n

Ortiga, para detener hemorragias<\/strong><\/p>\n

A pesar de que irrita nuestra piel si entra en contacto con ella, la ortiga es vasoconstrictora, lo que significa que ayuda a detener hemorragias. Por otro lado, ayuda al sistema digestivo a funcionar y act\u00faa como laxante, por sus propiedades muc\u00edlagas. Adem\u00e1s, es muy beneficiosa porque su alto contenido en clorofila estimula la creaci\u00f3n de gl\u00f3bulos rojos. Es una planta medicinal<\/strong> muy \u00fatil.<\/p>\n

Eucalipto, para el resfriado y la gripe<\/strong><\/p>\n

Sus hojas, con un olor refrescante, se utiliza para elaborar aceite esencial, y sus hojas secas para hacer infusiones. El olor que desprende resulta muy \u00fatil para descongestionar. Despeja las v\u00edas respiratorias y funciona como un antis\u00e9ptico y desinfectante. As\u00ed, es muy com\u00fan utilizarlo como para los problemas respiratorios como para desinfectar heridas, sobre todo las que se encuentran en la boca.<\/p>\n

Menta, alivia el dolor<\/strong><\/p>\n

Su sabor es peculiar y muy agradable. Pero adem\u00e1s, alivia el dolor de erupciones y quemaduras en la piel. Ayuda a cicatrizar y a que \u00e9stas no se infecten. Adem\u00e1s, su olor refrescante es muy \u00fatil para la congesti\u00f3n y abrir las v\u00edas respiratorias. Por eso es muy recurrente para los resfriados. Tambi\u00e9n es muy \u00fatil en caso de flatulencia y una digesti\u00f3n dif\u00edcil. Por si no lo sab\u00edas, la menta es un buen tranquilizante. Ayuda a canalizar el estr\u00e9s y la ansiedad.<\/p>\n

Salvia, para distintas dolencias<\/strong><\/p>\n

La salvia es muy \u00fatil para varias afecciones. Contiene un gran n\u00famero de propiedades, por eso funciona como relajante, como diur\u00e9tico, bactericida, antis\u00e9ptico, cicatrizante y antiinflamatorio. Adem\u00e1s, ayuda a nivelar la presencia del az\u00facar en sangre y en caso de agotamiento, estimula el sistema nervioso.<\/p>\n

Espino blanco, para la salud del coraz\u00f3n<\/strong><\/p>\n

Esta planta curativa es muy buena para cuidar el coraz\u00f3n. Dilata los vasos sangu\u00edneos, de modo que ayuda al coraz\u00f3n a realizar su movimiento y la circulaci\u00f3n arterial. Adem\u00e1s, contiene propiedades antioxidantes que cuidan de los vasos sangu\u00edneos. Es la mejor hierba medicinal<\/strong> para el coraz\u00f3n.<\/p>\n

Por suerte, hay gran variedad de plantas medicinales que sirven con gran cantidad de finalidades. Te hemos presentado tan solo una muestra, las m\u00e1s populares. An\u00edmate a buscar m\u00e1s plantas curativas y descubre sus propiedades. \u00a1Te ayudar\u00e1n m\u00e1s de lo que piensas!<\/p>\n

Fuente: Esneca Business School<\/a><\/span><\/h5>\n
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Hoy vamos … Leer m\u00e1s<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":255,"featured_media":78377,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[785],"tags":[5593,10142,10365,1483,2832,3172,3265],"class_list":["post-78380","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-nuestros-clientes","tag-esneca-business-school","tag-noticiaslavanguardia","tag-centros-formacion","tag-plantas","tag-noticias-de-centros-de-formacion","tag-3172","tag-centros-de-formacion","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-25"],"acf":{"mostrar_faldon":"-1","texto_faldon":"","link_faldon":"","link_texto_faldon":"","hreflang":false,"estilo_titulo":""},"yoast_head":"\nLas 10 mejores hierbas medicinales - Blog Emagister<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.emagister.com\/blog\/las-10-mejores-hierbas-medicinales-2\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Las 10 mejores hierbas medicinales\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Si eres fan de los remedios naturales y de las hierbas medicinales seguro que te encantar\u00e1 este post. 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