{"id":8677,"date":"2017-10-11T16:31:10","date_gmt":"2017-10-11T14:31:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.emagister.com\/blog\/?p=8677"},"modified":"2021-05-03T12:10:33","modified_gmt":"2021-05-03T10:10:33","slug":"ansiedad-infantil-y-que-hacer-con-ella","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.emagister.com\/blog\/ansiedad-infantil-y-que-hacer-con-ella\/","title":{"rendered":"Ansiedad Infantil y qu\u00e9 hacer con ella"},"content":{"rendered":"

La ansiedad no solo es una cuesti\u00f3n que padecen los adultos. La ansiedad es una situaci\u00f3n que tambi\u00e9n enfrentan los ni\u00f1os. Es una reacci\u00f3n que puede llegar a ser pasajera o patol\u00f3gica. El solo hecho de llegar a un nuevo mundo nos hace participes de adaptarnos a \u00e9l, conocerlo y entenderlo y esto en cierta manera nos genera ansiedad, una ansiedad natural. Durante este proceso el ni\u00f1o va enfrentando una serie de situaciones incomprensibles y hasta inexplicables lo cual le genera estados de ansiedad. Ansiedad que resulta ser muy normal derivada de situaciones naturales como el d\u00eda o la noche, los animales, o el cielo, las nubes o la lluvia.<\/p>\n

La ansiedad resulta ser pasajera cuando el ni\u00f1o posee la confianza y conoce el origen de situaciones inexplicables para \u00e9l. Pero se convierte en patol\u00f3gica cuando no haya una explicaci\u00f3n que satisfaga a su peque\u00f1a mente. Es decir; no alcanza asimilar y mucho menos acomodar tal situaci\u00f3n en su pensamiento gener\u00e1ndole ansiedad.<\/p>\n

A lo largo de su desarrollo la ansiedad est\u00e1 latente y es muy natural. Durante el primer a\u00f1o de vida el ni\u00f1o vive el miedo a separarse de sus padres gener\u00e1ndole estados de ansiedad, ansiedad que superara cuando llegue a percatarse de su origen. Un ejemplo muy b\u00e1sico de este tipo de ansiedad se presenta cuando los padres por motivos de trabajo dejan al ni\u00f1o en la guarder\u00eda, en casa, o con un extra\u00f1o ajeno a la familia. Entonces el ni\u00f1o siente que se le van sus padres, incluso que los pierde y sus manifestaciones suelen ser de llanto e irritabilidad. Es la ansiedad infantil que est\u00e1 experimentando el ni\u00f1o.<\/p>\n

Entre los tres y cinco a\u00f1os el ni\u00f1o experimenta otro tipo de ansiedad muy marcada como es el miedo a dormir solo o el miedo a la obscuridad, lo cual es muy propio de su desarrollo pues est\u00e1 enfrent\u00e1ndose a situaciones desconocidas como es la noche, el sue\u00f1o o quiz\u00e1s piensa que no despertara provoc\u00e1ndole reacciones de ansiedad.<\/p>\n

Entre los ocho y once a\u00f1os surge el miedo a la perdida de los padres. Aun cuando ya es un ni\u00f1o que conoce el miedo y sabe enfrentarlo, ahora se enfrenta a la muerte. Y la muerte es un hecho que ha escuchado, que ha vivido o lo mira en los medios de comunicaci\u00f3n. Un hecho que aun no alcanza a explicarse y por lo tanto le genera ansiedades.<\/p>\n

La ansiedad durante la adolescencia suele ser muy marcada de hecho se le conoce como; crisis de adolescencia.<\/p>\n

Etapa con m\u00faltiples crisis que se traducen en ansiedades, ansiedades que abra de superar el ni\u00f1o y las m\u00e1s comunes suelen derivarse de su entorno social. Es decir aparece una urgente necesidad de pertenecer a un grupo de amigos. O bien su insistente escrutinio corporal y hasta verbal se vuelve obsesivo para no hacer el rid\u00edculo en su medio. De alguna manera tambi\u00e9n afloran sus primeras responsabilidades como el desempe\u00f1o escolar, sin olvidarnos de los cambios biol\u00f3gicos y hormonales por los que est\u00e1 atravesando, situaciones que lo mantiene en un constante estado de ansiedad.<\/p>\n

La ansiedad se convierte en patol\u00f3gica cuando algunos de estos factores duran largo tiempo, son intensos o surgen alteraciones emocionales importantes que tienen impacto en su desarrollo normal.<\/p>\n

Los problemas que desencadenan la ansiedad van desde; problemas en el colegio, conflictos en casa, separaci\u00f3n de los padres, un accidente o una enfermedad f\u00edsica y sus manifestaciones se observan generalmente en llantos constantes, temblores, irritabilidad, manifestaciones org\u00e1nicas como falta de sue\u00f1o, de apetito, diarrea, dolor de estomago de cabeza.<\/p>\n

\u00bfY que hacer los ante una crisis de ansiedad?<\/strong><\/h3>\n

En primera instancia reconocer que el ni\u00f1o est\u00e1 pasando por un estado de ansiedad. Entender al peque\u00f1ito que tiene ansiedad, no minimizar los miedos y ansiedades, muchos menos pedirle que los enfrente o volverse sobreprotector con el ni\u00f1o, pues solo lo volver\u00e1 m\u00e1s temeroso.<\/p>\n

En segunda instancia recurrir a un especialista para recibir la orientaci\u00f3n adecuada que guiar las ansiedades del ni\u00f1o sean, de \u00edndole pasajeras o patol\u00f3gicas.<\/p>\n

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Cursos relacionados<\/strong><\/p>\n

\u00a0Cursos de autocontrol<\/strong><\/a><\/p>\n

Cursos de psicolog\u00eda infantil<\/strong><\/a><\/p>\n

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