{"id":8895,"date":"2022-03-14T09:49:00","date_gmt":"2022-03-14T08:49:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.emagister.com\/blog\/?p=8895"},"modified":"2022-03-14T17:47:55","modified_gmt":"2022-03-14T16:47:55","slug":"comunicacion-no-verbal-el-poder-de-la-sonrisa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.emagister.com\/blog\/comunicacion-no-verbal-el-poder-de-la-sonrisa\/","title":{"rendered":"Comunicaci\u00f3n no verbal: El poder de la sonrisa"},"content":{"rendered":"\n<p>La <strong>sonrisa<\/strong> es una de las <strong>herramientas<\/strong> m\u00e1s importantes que tenemos para <strong>generar confianza<\/strong> y adem\u00e1s, es gratuita. El ser humano seg\u00fan se va haciendo mayor reduce dr\u00e1sticamente el n\u00famero de veces que sonr\u00ede al cabo del d\u00eda. \u00bfTriste verdad?. Hay estudios que demuestran que mientras los ni\u00f1os sonr\u00eden una media de 300\/400 veces diarias, los adultos lo hacen una media de 40\/50. Este terrible hecho, aparte de los m\u00faltiples efectos negativos que tiene sobre la salud (se reduce el sistema inmune, aumenta el estr\u00e9s, disminuye la sensaci\u00f3n de felicidad\u2026), tiene graves consecuencias en el desarrollo de tus relaciones personales y profesionales, es decir, tiene un impacto negativo en tu comunicaci\u00f3n personal.<\/p>\n\n\n\n<p>Sonre\u00edr es una de las<strong> armas m\u00e1s poderosas<\/strong> que tienes a tu alcance para favorecer, no s\u00f3lo tu salud, sino tambi\u00e9n el desarrollo y consecuente resultado de tu comunicaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c9stas son algunas de las m\u00e1s importantes ventajas que aporta el simple hecho de sonre\u00edr: <\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Mejora tu capacidad comunicativa.<\/strong><\/li><li><strong>Te permite generar una mayor confianza y credibilidad.<\/strong><\/li><li><strong>Facilita las relaciones con los dem\u00e1s.<\/strong><\/li><li><strong>Efecto contagio.<\/strong><\/li><li><strong>Tu expresi\u00f3n facial resulta mucho m\u00e1s agradable.<\/strong><\/li><li><strong>Aumenta tu atractivo.<\/strong><\/li><li><strong>Eres percibido como una persona amable, cordial y feliz consigo misma.<\/strong><\/li><li><strong>Te abre puertas a nivel personal y profesional.<\/strong><\/li><li><strong>Suavizas el comportamiento de los dem\u00e1s.<\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Como se ha citado previamente, una de las cualidades m\u00e1s maravillosas de la sonrisa es su <strong>efecto contagio<\/strong> entre quien o quienes est\u00e9n a tu lado, haciendo que ellos sonr\u00edan tambi\u00e9n, y por tanto se sientan mucho m\u00e1s a gusto en tu compa\u00f1\u00eda. Incluso a una sonrisa falsa le sigue otra sonrisa falsa.<\/p>\n\n\n\n<p>Conociendo esta importante cualidad de la sonrisa, te aconsejo que forme parte de tu repertorio habitual de gestos tanto en el <strong>\u00e1rea personal como profesional<\/strong>, ya que si lo haces <strong>repercutir\u00e1 directamente en las actitudes de los dem\u00e1s<\/strong> y en sus respuestas.<\/p>\n\n\n\n<p>No olvides sonre\u00edr siempre que quieras <strong>conseguir algo de alguien<\/strong>, se mostrar\u00e1 mucho m\u00e1s abierto a hacerlo. Est\u00e1 demostrado que l<strong>as mujeres sonr\u00eden mucho m\u00e1s que los hombres<\/strong> (posiblemente debido a que a las mujeres se les \u201cpermite\u201d m\u00e1s demostrar sus sentimientos) , por tanto si eres hombre y quieres ser m\u00e1s persuasivo con mujeres, tanto en el \u00e1mbito personal como profesional, no olvides sonre\u00edr m\u00e1s de lo que est\u00e1s acostumbrado.<\/p>\n\n\n\n<p>No olvides que la sonrisa <strong>ha de ser oportuna<\/strong>. La gente que est\u00e1 permanentemente sonriendo produce un efecto negativo, ya que son consideradas como bobaliconas, poco responsables, inmaduras, etc.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-aprende-a-distinguir-una-sonrisa-falsa-de-una-sincera\">Aprende a distinguir una sonrisa falsa de una sincera<\/h2>\n\n\n\n<p>La sonrisa <strong>sincera<\/strong>, conocida como <strong>sonrisa Duchenne<\/strong>, es aquella en la que entran en acci\u00f3n dos grupos de <strong>m\u00fasculos<\/strong>, los de la <strong>boca<\/strong> y los que <strong>rodean los ojos<\/strong> (encargados de que \u00e9stos se estrechen y aparezcan las famosas \u201cpatas de gallo\u201d).<\/p>\n\n\n\n<p>Los \u00fanicos m\u00fasculos que podemos controlar son los de la boca, pero no los de los ojos, \u00e9stos act\u00faan de manera involuntaria. Aqu\u00ed est\u00e1 por tanto la clave para distinguir una sonrisa falsa de una sincera. La primera es aquella en la que s\u00f3lo se sonr\u00ede con la boca y la segunda, la que se sonr\u00ede con boca y ojos.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u00a1Haz de tu comunicaci\u00f3n personal, una garant\u00eda de \u00e9xito!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>Actualizado en marzo de 2022.<\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La sonrisa es una de las herramientas m\u00e1s importantes que tenemos para generar confianza y adem\u00e1s, es gratuita. 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Descubre todo acerca de la sonrisa en este post.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.emagister.com\/blog\/comunicacion-no-verbal-el-poder-de-la-sonrisa\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Comunicaci\u00f3n no verbal: El poder de la sonrisa\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u00bfSabes que la sonrisa es una de las armas m\u00e1s poderosas que tienes a tu disposici\u00f3n? 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