Centre de Ioga Siddharta

Historia

Amb més de vint anys d'experiència en el ioga i en els seus aspectes de desenvolupament i creixement personal, varem decidir apropar els coneixements de treball personal en l'àmbit de la salut global de la persona (física, mental i emocional) a tota mena de col·lectius a través de cursos especialitzats. Els nostres alumnes han pogut experimentar ells mateixos l'eficàcia de tots els cursos, que constitueixen una gran eina de salut i d'autoconeixement.

Ventajas de estudiar aquí

Els nostres cursos tenen el valor afegit d'integrar el treball a tots nivells, mental, físic i emocional, amb la qual cosa tenen una repercussió en el global de la persona. La resolució de qualsevol conflicte (estrès, emocions, contractures...) requereix un tractament en els tres àmbits per una correcta resolució. En els nostres cursos, a més, donem un espai molt important a la respiració perquè és el fil conductor que uneix la ment amb el cos i els aspectes emocionals.
Sempre donem exercicis i eines que tenen una aplicació pràcitca i eficaç a la vida quotidiana.

Temáticas en las que se especializa

La nostra especialització és la persona i la seva salut integral. Cursos de gestió de l'estès, les emocions, del temps, de respiració, relaxació, dèficits d'atenció, gestió corporal, contractures... La base és el ioga a partir del qual desenvolupem eines molt precises de salut global i d'autoconeixement que els alumnes podem aplicar a la seva vida d'una manera molt senzilla i eficaç.

Sobre el centro

El centre de ioga Siddharta vol ajudar-te a aconseguir un estat de relaxació, tranquil•litat i pau interior, així com a millorar la teva salut i el teu benestar personal. Amb aquesta finalitat t’acosta una gran diversitat d’activitats, com ara: ioga integral, ioga terapèutic, creixement personal, psicoteràpia, shiatsu, medicina homeopàtica, reflexologia, quiromassatge, tai-chi, respiració i relaxació. Alhora, et dóna l’oportunitat d’assistir a tallers, com el de “Gestió corporal de les emocions”, o cursos com “Les claus del treball interior”.


A Siddharta trobaràs les eines adequades per conèixer el teu propi cos i aprendre a controlar-lo, i un equip de professionals altament qualificats i amb anys d’experiència que t’ajudaran a adquirir tècniques com la consciència corporal o el treball de la respiració. Si vols millorar el teu benestar i aconseguir un equilibri físic i mental, aquest és el teu lloc.