Certificación AquaBalance

Curso

En Ciempozuelos

250 € IVA inc.

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900 49 49 40

Llamada gratuita. Lunes a viernes de 9h a 20h.

Descripción

  • Tipología

    Curso

  • Lugar

    Ciempozuelos

  • Horas lectivas

    8h

  • Duración

    1 Día

  • Inicio

    Septiembre

Una nueva formación que está revolucionando las piscinas de medio mundo.
Aqua Balance es una actividad que se realiza sobre las plataformas AquaFit Board de O'Live.
Mejora el equilibrio, la propiocepción, la fuerza y resistencia de una forma amena y divertida.
Los estudios científicos ya han demostrado los beneficios del trabajo sobre superficies inestables, AquaBalance proporciona una triple inestabilidad proporcionada por el propio usuario, la tabla sobre el agua y las turbulencias provocadas por los compañeros.
Nuestro sistema permite trabajar a cualquier intensidad y por lo tanto es apto para cualquier nivel de condición física. La constante inestabilidad de la tabla sobre el agua produce mejoras neuromusculares desde el primer momento.
Entrenamiento Funcional, HIIT, cardiovascular, Pilates, Yoga, propiocepción…
Aqua Balance une los beneficios de todos ellos en clases divertidas y motivantes.

Instalaciones y fechas

Ubicación

Inicio

Ciempozuelos (Madrid)
Ver mapa
Av. de la Circunvalación, s/n, 28350

Inicio

SeptiembreMatrícula abierta

Preguntas & Respuestas

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Materias

  • Balance
  • Aqua balance
  • Amarres
  • Disposicion
  • Rentabilización del espacio
  • Pedagogía
  • Movimientos básicos
  • Body balance
  • Cuerpo y Mente
  • Emociones

Profesores

Cristina (Tinoca) Senra

Cristina (Tinoca) Senra

Creadora de AquaBalance

Licenciada en Educación Física, especializada en Psicología del Deporte, Máster Trainer de la Aquatic Exercise Association. Profesora de Universidad. Directora de posgrado. Consultora técnica. Colaboradora de revistas de fitness. Máster Trainer internacional de AEA. Directora y formadora de su empresa Mundo Hidro.

Temario

Fundamentos AquaBalance:

•Cuestiones técnicas.
•Amarres.
•Disposición y rentabilización del espacio.
•Cuestiones pedagógicas.
•Movimientos básicos.
Diferentes tipos de sesiones.








































Información adicional

Profesor: CRISTINA SENRA "TINOCA"

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