Miedo a Volar
Curso
En BILBAO
¿Necesitas un coach de formación?
Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiar tu matrícula en cómodos plazos.
Descripción
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Tipología
Curso
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Lugar
Bilbao
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Duración
3 Días
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Inicio
Fechas a elegir
¿Tienes miedo a volar? ¿Te angustia tener que coger un avión? Emagister.com publica en su catálogo web este curso presencial que te enseñará cómo combatir el pánico a subir a un avión y a tranquilizarte de forma que volar no sea un problema para ti.
Este curso consiste en una formación intensiva de 3 días consecutivos de talleres y clases teóricas que se impartirán en la ciudad de Bilbao. Así, vas a aprender a detectar las fobias y a descifrar las causas típicas que provocan este miedo a volar.
Te vas a preparar psicológicamente para el vuelo y adquirirás habilidades de autocontrol con la intención de dar una respuesta positiva en los momentos de pánico anteriores a subir al avión. Estudiarás en qué consiste la aerofobia en los pilotos y las técnicas de control emocional y de pensamientos en este colectivo laboral.
Para todo ello, serás capaz de desensibilizarte con el método de exposición gradual a los estímulos que generan la ansiedad a volar que presenta este curso, por lo que te familiarizarás con el aparato en la pista de vuelo, visitarás una torre de control de tráfico aéreo y, finalmente, subirás a un vuelo real sin que te alteres en absoluto.
Y recuerda que la matrícula te sale gratis! No dejes escapar esta oportunidad de vencer a tus miedos!
Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
Opiniones
Materias
- Relajación
- Histología
- Piloto
- Detección de fobias
- Histología de la fobia
- Miedo a volar
- Información del vuelo
- Técnicas de autocontrol
- Técnicas de relajación
- Aerofobia
- Control de las emociones
- Desensibilización Sistemática
- Miedo de los pilotos
- Torre de control
- Tomar un vuelo
- Ansiedad
Temario
Bloques de Contenido del Curso
Teórico
- Detección de fobias y sus causas
- Causas típicas del miedo a volar
Psicólogo
- Información general del vuelo
- Técnicas de autocontrol:
Piloto
- Información acerca de la aerofobia
- control de emociones y de pensamientos
- Desensibilización sistemática
Práctico
- Desensibilización sistemática:
- Exposición gradual a los estímulos que generan ansiedad (vuelo)
- Exposición al avión en tierra
- Visita a la torre de control de tráfico aéreo
- Vuelo real
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Miedo a Volar