Curso de Entrenador de Fútbol Base
Curso
Online
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Descripción
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Tipología
Curso
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Metodología
Online
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Horas lectivas
200h
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Inicio
Fechas a elegir
En el campo de la actividad física y el deporte, es necesario conocer los diferentes conceptos del fútbol base, ya que el fútbol es considerado el primer deporte en multitud de países. Así, con el presente curso se pretende aportar los conocimientos necesarios para conocer las primeras lecciones técnicas y tácticas y, aquellos valores que se deben infundir en este deporte.
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La valoración media es superior a 3,7
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Materias
- Fútbol escolar
- Práctica del fútbol
- Entrenador
- Fútbol profesional
- Psicología del fútbol
- Fútbol base
- Reglas del fútbol
- Táctica de fútbol
- Técnica del fútbol
Temario
- Definición del fútbol base
- Categorías del fútbol base
- - Prebenjamín y benjamín
- - Alevines
- - Infantiles
- - Cadetes
- - Juveniles
- La sesión de entrenamiento en el fútbol base
- - Enfoque pedagógico de una sesión
- Introducción a la anatomía
- - Sistema óseo
- - Sistema muscular
- - Sistema nervioso
- - Sistema linfático
- Fundamentos de la biomecánica deportiva
- - Objetivos de la biomecánica deportiva
- - Relación entre biomecánica y actividad física
- Mecánica del movimiento
- Elementos anatómicos del movimiento
- - Planos, ejes, articulaciones
- - Fisiología del movimiento
- - Preparación y gasto de energía
- El ejercicio físico
- - Efectos fisiológicos en niños y adolescentes
- - Fases del ejercicio
- Cualidades físicas básicas
- - Resistencia
- - Fuerza
- - Velocidad
- - Flexibilidad
- Concepto de lesión deportiva y su relevancia
- - Causas de las lesiones deportivas
- - Fases de la lesión deportiva
- Factores que influyen en la lesión y curación
- - Factores predisponentes para sufrir una lesión deportiva
- - Factores que intervienen en el proceso de curación
- Prevención de la lesión deportiva
- Lesiones graves en el fútbol base
- - Lesiones de la pierna y el muslo
- - Lesiones en la rodilla
- - Lesiones del tobillo
- - Problemas en el entrenamiento diario
- Psicología de la lesión deportiva
- Alimentación para el rendimiento
- Nutrientes en el deporte
- - Hidratos de carbono
- - Proteínas
- - Grasas
- - Vitaminas, minerales y antioxidantes
- - Agua
- La importancia de la alimentación en el fútbol base
- Necesidades concretas de los jugadores jóvenes
- - Estrategias alimenticias
- Alimentos y suplementos deportivos
- Las emociones en el deporte
- - Emociones antes de competir
- Aspectos psicológicos a considerar en el fútbol base
- - Motivación
- - Autoconfianza
- - Concentración
- Metas y objetivos en el fútbol base
- - Diseño de un sistema de establecimiento de metas
- - Conseguir metas
- Formación en valores
- - Influencia entre los jugadores
- - Influencia de los amigos, la familia y el ámbito escolar
- Ética profesional del entrenador
- - Relación entrenador - jugador
- - El trabajo del entrenador de fútbol base
- - La dirección técnica de un partido
- Claves para el éxito
- El entrenador como educador en el fútbol base
- La adaptación del entrenador al equipo
- El liderazgo en el fútbol base
- - Tipos de liderazgo
- Métodos de entrenamiento en el futbol base
- - Entrenamiento físico
- - Entrenamiento técnico
- - Táctica y estrategia
- Calentamiento, movilidad, flexibilidad
- Estado físico de carrera
- Entrenamiento pliométrico
- - Ejercicios pliométricos específicos del fútbol
- Ejercicios prácticos en el entrenamiento
- Recuperación y regeneración en el entrenamiento
- - El entrenamiento de recuperación
- Introducción: normativa
- Reglamento FIFA y características fundamentales
- - El terreno de juego
- - El balón
- - El número de jugadores
- - El equipamiento de los jugadores
- - El árbitro
- - La duración del partido
- - El gol marcado
- - El fuera de juego
- - Tiros libres
- - El penalti
- - El saque de banda
- - El saque de esquina
- Interpretación de las reglas del juego
- La técnica
- - Procedimiento de aprendizaje
- Técnica individual
- - El control
- - Habilidad
- - La conducción
- - La cobertura
- - Golpeo con el pie
- - Golpeo con la cabeza
- - La finta
- - El regate
- - El tiro
- Técnica colectiva
- - El pase
- - El relevo técnico
- - Acciones combinativas
- Técnica del portero
- - Técnica individual
- - Técnica colectiva
- Táctica y estrategia de juego
- - Principios ofensivos y defensivos
- - Táctica de equipo
- Táctica en ataque y en defensa
- - Táctica de ataque
- - Táctica de defensa
- - Equilibrio entre defensa y ataque
- Tácticas individuales y grupales
- - Tácticas individuales
- - Tácticas grupales
- Sistemas de juego elementales
- - Sistemas de juego aconsejables en el fútbol base
- - Perfilar un sistema de juego
- Introducción a los primeros auxilios
- - La respiración
- - El pulso
- - Actuaciones en primeros auxilios
- Normas generales para la realización de vendajes
- Anatomía y desarrollo del paciente pediátrico
- - Diferencias anatómico-fisiológicas entre el adulto y el niño
- Urgencias pediátricas
- - Crisis asmática
- - Insuficiencia cardíaca
- - Cefaleas
- - Hemorragia gastrointestinal
- - Ingestión de cuerpos extraños
- - Vómitos
- Reanimación cardiopulmonar en niños
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Curso de Entrenador de Fútbol Base