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Isokinetic Sport Academy

Curso Entrenamiento de Alta Intensidad (HIIT-TABATA-CROSSTRAINING)

Isokinetic Sport Academy
En Málaga

69 
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Información importante

Tipología Seminario intensivo
Nivel Nivel avanzado
Lugar Málaga
Horas lectivas 8h
Duración 1 Día
  • Seminario intensivo
  • Nivel avanzado
  • Málaga
  • 8h
  • Duración:
    1 Día
Descripción

Si te apasiona la preparación física, Emagister.com te presenta el Curso de Entrenamiento de Alta Intensidad (HIIT-TABATA-CROSSTRAINING), para que puedas formarte en ello. Con la realización de esta formación todos los alumnos asumirán los conocimientos necesarios para dominar las técnicas de la modalidad del entrenamiento en alta intensidad. El Curso de Entrenamiento de Alta Intensidad (HIIT-TABATA-CROSSTRAINING) que imparte el centro Isokinetic Sport Academy se realiza de manera presencial en la ciudad de Málaga. La duración de este curso es de 8 horas lectivas en un día de formación.

Instalaciones (1) y fechas
Dónde se imparte y en qué fechas
Inicio Ubicación
Consultar
Málaga
C/Francisco Agudo Gómez, 8, 29010, Málaga, España
Ver mapa
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Ubicación
Málaga
C/Francisco Agudo Gómez, 8, 29010, Málaga, España
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A tener en cuenta

· ¿Cuáles son los objetivos de este curso?

Los principales objetivos que asumirán todos los alumnos que realicen este curso son conocer los beneficios que aporta el sistema de entrenamiento de alta intensidad. Adaptar el entrenamiento según el estado físico o las necesidades del cliente. Aprender a planificar las sesiones del entrenamiento de alta intensidad. Asumir objetivos dependiendo de los diferentes tipos de entrenamiento. Conocerás la progresión adecuada en la aplicación de los diferentes métodos de alta intensidad. Prevención de lesiones. Conocer los procesos de la carga del trabajo. Cómo introducir el Entrenamiento HIIT en clases colectivas.

· ¿A quién va dirigido?

Esta formación sobre el entrenamiento de alta intensidad va dirigida a todos aquellos profesionales o estudiantes del sector de la preparación física que deseen ampliar sus conocimientos en base a las diferentes técnicas del entrenamiento en suspensión. Este curso no necesita conocimientos previos, por tanto, también va dirigido a cualquier personas interesada en asumir conocimientos sobre esta modalidad de entrenamiento.

· Requisitos

Mayor de 16 años

· Titulación

Certificado

· ¿Qué distingue a este curso de los demás?

Te ofrecemos las últimas tendencias del mercado. Jornadas con diploma/certificado de asistencia y contenidos para un curriculum atractivo, con la finalidad de ofrecerte posibilidades reales de acceso al mercado laboral.

· ¿Qué pasará tras pedir información?

Si deseas obtener más información sobre este curso que realiza el centro Isokinetic Sport Academy puedes solicitarla a través de Emagister.com. Una vez solicitada la información, el centro se pondrá en contacto contigo vía telefónica y por email para formalizar la inscripción y resolver cualquier duda que pueda surgir.

Preguntas & Respuestas

Plantea tus dudas y otros usuarios podrán responderte

¿Qué aprendes en este curso?

Conocer los beneficios que aporta el sistema de entrenamiento de alta intensidad
Adaptar el entrenamiento según el estado físico o las necesidades del cliente
Aprender a planificar las sesiones del entrenamiento de alta intensidad
Asumir objetivos dependiendo de los diferentes tipos de entrenamiento
Conocerás la progresión adecuada en la aplicación de los diferentes métodos de alta intensidad
prevencion de lesiones
Conocer los procesos de la carga del trabajo
Sistema de entrenamiento de alta intensidad
Diferentes materiales para trabajar el Entrenamiento de Alta Intensidad
Cómo introducir el Entrenamiento HIIT en clases colectivas

Profesores

JUAN LUIS GARCÍA
JUAN LUIS GARCÍA
DIRECTOR

- Licenciado en CC. de la Actividad Física y del Deporte en la UGR. - Master en Marketing y Gestión Comercial - Experto Universitario en Actividades Deportivas por la UNED - Formador Ocupacional - Formador de formadores - Monitor de Natación - Socorrista Acuático Profesional

Miguel Calderón Fábrega
Miguel Calderón Fábrega
Ldo. Ciencias de la Actividad Física y deporte

- Director Isokinetic Sport Academy Granada - Ldo. Ciencias de la Actividad Física y del deporte - Máster en Alto rendimiento en entrenamiento personal - Experto universitario en entrenamiento personal. - Instructor de Pilates

Temario

TEMARIO

1. Bases del Entrenamiento de Alta Intensidad (HIIT)

2. Diferentes materiales para trabajar el Entrenamiento de Alta Intensidad (HIIT)

3. Diferentes métodos de entrenamiento de Alta Intensidad (Tabata)

4. Beneficios del Entrenamiento de este tipo de entrenamiento

5. Aplicaciones del Entrenamiento de Alta Intensidad.

6. Ejecuciones técnicas con los distintos materiales de entrenamiento.

7. ¿Cómo introducir el Entrenamiento HIIT en clases colectivas?

8. ¿Cómo vendo mis clases de HIIT? El marketing aplicado el entrenamiento de Alta Intensidad


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