EMAGISTER CUM LAUDE
      ¡75% de ahorro!
      EMAGISTER CUM LAUDE
      ¡75% de ahorro!
      ELBS - ESCUELA DE LIDERAZGO SPAIN

      CURSO EN GESTIÓN DEL TIEMPO PARA EJECUTIVOS

      5.0 excelente 3 opiniones
      ELBS - ESCUELA DE LIDERAZGO SPAIN
      Online
      • ELBS - ESCUELA DE LIDERAZGO SPAIN
      Precio Emagister

      2.380 € 595 
      CURSO PREMIUM
      Fináncialo cómodamente
      ¿O prefieres llamar ahora al centro?
      91122... Ver más

      Información importante

      Tipología Curso
      Metodología Online
      Horas lectivas 600h
      Duración Flexible
      Inicio Fechas a elegir
      • Curso
      • Online
      • 600h
      • Duración:
        Flexible
      • Inicio:
        Fechas a elegir
      Descripción

      Emagister suma a su oferta virtual de cursos de alta interactividad, flexibilidad de horario y disponibilidad de plataforma, el Máster en Gestión del Tiempo, impartido por ELBS - ESCUELA DE LIDERAZGO SPAIN.

      Estamos sumergidos en la época donde el tiempo no es “suficiente”, donde el tiempo “pasa muy rápido” y cuando estamos trabajando el tiempo es una prioridad. Por esta razón hemos creado un programa que te enseña a gestionar el tiempo, aprenderás sobre la temporalización, el autoconocimiento, la planificación eficaz del tiempo, de igual forma, entenderás como se relaciona el estrés la ansiedad con el tiempo. Por otro lado, te daremos a conocer factores como el Burnout, técnicas de autocontrol emocional, las técnicas cognitiva y las técnicas grupales.

      Si estás interesado en realizar esta formación, haz click en el botón de “Pedir información”. De esta forma, nuestros asesores podrán ponerse en contacto contigo para proporcionarte toda la información que necesitas y resolverte todas las dudas que tengas. ¡No dejes escapar esta oportunidad!

      Información importante

      Precio a usuarios Emagister:

      Instalaciones (1) y fechas
      Dónde se imparte y en qué fechas
      Inicio Ubicación
      Fechas a elegir
      Online
      Inicio Fechas a elegir
      Ubicación
      Online

      A tener en cuenta

      · Titulación

      Una vez finalizados los estudios y superadas las pruebas de evaluación, el alumno recibirá un diploma que certifica el “CURSO EN GESTIÓN DEL TIEMPO PARA EJECUTIVOS”, de EUROPEAN LEADERSHIP BARCELONA SPAIN, avalada por nuestra condición de socios de la CECAP, AEC y AEEN, máximas instituciones españolas en formación y de calidad. Los diplomas, además, llevan el sello de Notario Europeo, que da fe de la validez, contenidos y autenticidad del título a nivel nacional e internacional.

      Preguntas & Respuestas

      Plantea tus dudas y otros usuarios podrán responderte

      Opiniones

      5.0
      excelente
      Valoración del curso
      100%
      Lo recomiendan
      5.0
      excelente
      Valoración del Centro

      Opiniones sobre este curso

      D
      David Ximénez
      5.0 04/05/2019
      Sobre el curso: Una formación de mucha calidad, creo que es de los mejores másteres que he hecho. Lo recomiendo a todo el mundo.
      ¿Recomendarías este curso?:
      ¿Te ha ayudado esta opinión? (0)
      M
      Marina Ruiz
      5.0 24/04/2019
      Sobre el curso: Me matriculé por recomendación de un compañero de trabajo y no puedo estar más contenta con el resultado. Han sido muy amables y profesionales. Y el curso de una calidad muy buena.
      ¿Recomendarías este curso?:
      ¿Te ha ayudado esta opinión? (0)
      M
      Marina Ruiz
      5.0 22/04/2019
      Sobre el curso: Me matriculé por recomendación de un compañero de trabajo y no puedo estar más contenta con el resultado. Han sido muy amables y profesionales. Y el curso de una calidad muy buena.
      ¿Recomendarías este curso?:
      ¿Te ha ayudado esta opinión? (0)
      * Opiniones recogidas por Emagister & iAgora

      Logros de este Centro

      2019
      2018

      ¿Cómo se consigue el sello CUM LAUDE?

      Todos los cursos están actualizados

      La valoración media es superior a 3,7

      Más de 50 opiniones en los últimos 12 meses

      Este centro lleva 2 años en Emagister.

      ¿Qué aprendes en este curso?

      Creatividad
      1
      Prevención
      1
      Autoestima
      1
      Ansiedad
      1
      Estrés
      1
      Autoconocimiento
      1
      Gestión del tiempo
      1
      Autocontrol
      1
      Burnout
      1
      Síntomas
      1
      imaginación
      1
      Estrés Laboral
      1
      Manejo del estrés
      1
      Tiempo
      1
      Visualización
      1
      Pensamiento
      1
      Interrupciones
      Cansancio
      1
      Dedicación
      1
      Tiempo de calidad
      1

      Temario

      UNIDAD DIDÁCTICA 1. INTRODUCCIÓN A LA TEMPORALIZACIÓN

      1. Introducción
      2. ¿Qué es el tiempo?
      3. Contextualización histórica
      4. El tiempo en la actualidad
      5. Clasificación del tiempo

      UNIDAD DIDÁCTICA 2. AUTOCONOCIMIENTO

      1. Introducción
      2. Diferentes hábitos inadecuados
      3. Tiempo de dedicación y tiempo de rendimiento
      4. Cansancio y rendimiento
      5. Influencia del entorno laboral

      UNIDAD DIDÁCTICA 3. LOS LADRONES DEL TIEMPO

      1. Introducción
      2. Interrupciones
      3. Imprevistos
      4. Reuniones
      5. Papeleo

      UNIDAD DIDÁCTICA 4. PLANIFICACIÓN EFICAZ DEL TIEMPO

      1. Introducción
      2. Planteamiento de los objetivos
      3. Cómo programar el tiempo
      4. Las TIC a nuestro servicio

      UNIDAD DIDÁCTICA 5. EL ESTRÉS, LA ANSIEDAD Y LAS HABILIDADES SOCIALES

      1. Introducción
      2. Conceptos básicos
      3. Desencadenantes y causas del estrés
      4. Tipos de estrés
      5. Síntomas del estrés
      6. Consecuencias del estrés

      UNIDAD DIDÁCTICA 6. EL ESTRÉS LABORAL

      1. Introducción
      2. Concepto y modelos teóricos del estrés laboral
      3. Desarrollo del estrés laboral
      4. Tipos de estrés laboral
      5. Causas del estrés laboral
      6. Síntomas del estrés laboral
      7. Consecuencias del estrés laboral

      UNIDAD DIDÁCTICA 7. EL BURNOUT

      1. ¿Qué es el Burnout?
      2. Tipos de Burnout
      3. Fases del Burnout
      4. Causas del Burnout
      5. Síntomas del Burnout
      6. Consecuencias del Burnout
      7. Relaciones entre estrés y Burnout

      UNIDAD DIDÁCTICA 8. LA AUTOESTIMA: CONCEPTOS CLAVES PARA LUCHAR CONTRA EL ESTRÉS

      1. Definición de autoestima: autoestima alta, baja y su desarrollo
      2. Auto-respeto
      3. Cómo hacer frete a las críticas. Responder a las quejas
      4. Creatividad y Auto-realización en el trabajo

      UNIDAD DIDÁCTICA 9. PREVENCIÓN Y MANEJO DEL ESTRÉS LABORAL

      1. Medidas de prevención e intervención
      2. Técnicas para la prevención del estrés
      3. Intervención en situaciones de crisis

      UNIDAD DIDÁCTICA 10. TÉCNICAS DE AUTOCONTROL EMOCIONAL

      1. Imaginación/Visualización
      2. Entrenamiento asertivo
      3. Técnicas de control de la respiración
      4. Administración del tiempo
      5. La relajación

      UNIDAD DIDÁCTICA 11. TÉCNICAS COGNITIVAS

      1. Solución de problemas
      2. Detención del pensamiento
      3. La inoculación del estrés
      4. La sensibilización encubierta
      5. Terapia racional emotiva de Ellis

      UNIDAD DIDÁCTICA 12. TÉCNICAS GRUPALES

      1. Dinámicas de grupo